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Bleibt das so

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

04.01.2022 | 23:20 Uhr

Hallo ihr Lieben, 

Meine Symptome kommen Schubweise, und ich mag sie gar nicht... Schmerzen in den Gelenken vor allem Arme und Hände, knie znd Füße, Nacken und Schultern, krankheitsgefühl, Kopfschmerzen, heißer Kopf, Übelkeit...... Das bleibt Tage oder Wochen dann ist ales wieder weg. Ich bin dann so müde und null Belastbar. Und dann die Frage, bleibt das jetzt so? Wenn ich noch älter werde kann ich dann das Leben noch genießen. Und dann les ich, auch sheila de Liz und denke.... Na irgendwie muss es ja wohl noch fabelhaft werden? Und das macht mir Angst. Wenn ich so Schübe hab, häng ich rum und alles ist nur anstrengend,unschön. Die Zeit erscheint Sinnlos vertan. Und der Gedanke dass ich mich im letzten Drittel befinde macht das alles so grau. Der Kopf ist dann leer und wattig. Ich hab noch Träume und Lust nur der Körper will nicht. Dann rast die Zeit und mir macht das Panik. Es hat sich so abrupt verändert. Ich sehe Frauen die da durchgehen ohne Beschwerden. Dann denke ich, wahrscheinlich mach ich was falsch.... Gedankenkarusell mit Schmerzen.... Und dann ist der Schub vorbei und alles ist gut...bis zum Tag X... Unberechenbar! Wie geht es euch mit der Perspektive? Mit dem Spiegelbild? Mit allem? Liebe Grüße 

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05.01.2022, 04:33 Uhr
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Hallo Krautkopf, 

Mir geht es manchmal ähnlich, hab dann meine Durchhänger und mache mir permanent Sorgen und Gedanken. 

Mir tun auch die Gelenke so weh, in der Früh kann ich nach dem Aufstehen gar nicht richtig gehen, muss schlurfend ins Bad gehen, weil mie Füße so weh tun. Wird irgendwann etwas besser, aber es nie ganz weg. 

Auch andere Gelenke Schmerzen mal mehr mal weniger. Dann fühle ich mich steinalt und mache mir Gedanken wie es wohl ist, wenn ich mal 70 oder sogar 80 bin. 

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05.01.2022, 04:37 Uhr
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Jetzt hab ich zu früh auf absenden gedrückt :-|

Das Leben ist an manchen Tagen sehr beschwerlich, an anderen Tagen geht's mir sehr gut. Ich versuche oft mich abzulenken, weil es ja nix nützt, wenn man so viel grübelt. Ich habe in den letzten Monaten meine Leidenschaft fürs Brot backen entdeckt, das gibt mir einen Sinn im Leben und ich tue mir etwas Gutes.

Ich denke, dass es vielen Frauen so geht wie uns.

Lg Anga 

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05.01.2022, 08:05 Uhr
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Liebe Anga, 

Ich habe noch Träume und Ziele. Wenn ich dann wie du morgens aufstehe, frage ich mich wie soll ich die so erreichen?! Das Gefühl ein schwerer "Sack" zu sein, der sich eher durch den Tag kämpft. Dann schau ich in den Spiegel und sehe diese "Alte Frau",und denke dass mein Leben nicht aus Ablenkung bestehen soll sondern aus dem was ich will und mir wichtig ist. Und die Grenze ist dann oft schon am Mittag erreicht. Meine Frage, welche Träume und Ziele ihr so habt? Wie geht ihr mit der "Alten Frau" um? Wenn ich igefangen bin in duesem trägen, schmerz behaftetem Körper.... Bin ich genervt.... Naja, oder so ähnlich . Der Körper harmoniert nicht mit dem Geist.

Grüße Krautkopf

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05.01.2022, 09:27 Uhr
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Hallo liebe Damen.

Mir geht's auch wie euch. Konnte in deiner Beschreibung mich komplett finden. 

Ich Versuche mit einigen Vitaminen. Hauptsächlich wenn es mir nicht nach Arbeit ist dann nehme mir die Zeit. Also wenn ich mein tief habe. 

Wenn es mir danach wieder gut geht dann lege ich los. 

Ist aber sehr anstrengend solche Phasen. Mann muss sich jeden Morgen neu aufrafen. Wenn es 10 Jahre dauert dann viel spas=-O.

Habe das erst seit einem Jahr. Und jedes Mal neue Überraschung.

Mädels viel Kraft und Mut wünsche uns. 

Gruß Lena

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05.01.2022, 12:08 Uhr
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Hallo Krautkopf, ich habe leider auch die meiste Zeit diese zermürbenden Fragen in meinem Kopf? Ich bin seit kurzem 54 Jahre, die Kinder sind groß und ich hatte mir vorgestellt, mein Leben zu leben. Beschwerden habe ich schon einige Jahre, aber kurz vorm 53. Geburtstag kamen Angst und Panik dazu, Antriebslos, Schmerzen hier und da abwechselnd. Ich kenne das so nicht von mein Körper und ich war,bin, oft am Ende. Ich nehme mir was vor und dann, wenn der Tag da ist, klappt es nicht! Ja,so habe ich mich dazu entschieden eine HET zu versuchen, seit 5 Wochen nehme ich bioidentische Hormone, ich weiß nicht ob es noch Zeit braucht, Besserung ist leider noch nicht da. Ich versuchs einfach weiter, die Zeit können wir nicht "vor drehen", wenn die Tage einigermaßen gut gehen, Sport und positiv denken, wir werden das schaffen! LG ONetti

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05.01.2022, 12:24 Uhr
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Hallo, ich fühle mich auch ganz oft genau so , wie es die meisten hier beschreiben. Ich war immer ein mega aktiver Mensch. Wenn ich nun aber meine Phasen habe, bin ich froh, dass es Netflix gibt..ich hab auch so viel schöne Ideen, Gedanken, Träume , Ziele, diese kann ich aber nur zum Teil umsetzen, weil - Zack - da gehts mir wieder schlecht. Seit 2014 mach ich jetzt damit rum. Im letzten Jahr bin ich 50 geworden. Periode sehr sehr unregelm., in 2021 2 x . 

Manchmal bin ich einfach unendlich traurig ...ich versuche immer nach vorne zu blicken und rede mir ein - das wird schon. irgendwann ist es durch. Aber oft fühle ich mich einfach nur bestraft. Hormone nehme ich keine. Habe ich irgendwie Angst vor. Bin in guten Händen bei einer Heilpraktikerin, die mir sehr oft schon geholfen hat. Ich nehme alle Vitamine zu mir, die mir fehlen (durch Bluttests ermittelt), versuche mich gesund zu ernähren und mich regelm. zu bewegen - was oft nicht leicht ist - wenn mir übel ist. 

Altern ist nicht schön....und wenn man den Wechsel nicht so leicht hinbekommt, erst Recht nicht...

Ich bin froh um dieses Forum, mir hilf enorm, dass ich nicht alleine bin. 

ich überlege ob ich dieses Jahr nicht mal zu einem Gyn gehe, der sich mit Bioid. Hormonen auskennt, hat hier wer Erfahrung damit und sagt, damit ist es besser geworden? Oft lese ich, den meisten bringt es nichts?

LG, Mogli

 

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05.01.2022, 20:49 Uhr
Kommentar

Hallo Mogli,

also ich habe hier schon so viele Beiträge kommentiert und die Vorteile der Bioidenten Hormone erwähnt. Mir geht es wieder besser, nach fast drei Jahren Quälerei. Es gibt bei FB 2 Selbsthilfegruppen, die bei der Einstellung der Hormone helfen. Leider nehmen die meisten Frauen die Hormone nach Dosierempfehlung ihres FA. Bei mir hat es nicht funktioniert, erst mit Hilfe der Gruppe bin ich recht stabil.

 

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05.01.2022, 23:04 Uhr
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Hallo Mogli, auch ich nehme bioidentische Hormone. Mein Gyn hat mir ein Hub Gynakodin und 200m Progesteron empfohlen und damit komme ich gut klar. Dadurch dass man hier im Forum schon einiges gelesen hat kann man den Arzt mit dem Wissen von hier konfrontieren. Ohne Hormone wäre es bei mir nicht gegangen:-)

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