Hallo liebe Wechsel-Frauen,
ich muss mal Frust ablassen: Nicht das ich einen Banscheibenvorfall habe (der tut mir meiner Meinung nach nicht weh) sondern mehr ein eingeklemmter Nerv. Dieses Kribbeln beginnt in der linken Pobacke runter das Bein bis in die Wade. Manchmal wird der Oberschenkel ausgelassen und es kribbelt ab Wade. Sitzen und laufen ist recht gut aber liegen ist äusserst schlecht. Wenn ich eine Position zum Schlafen gefunden habe ist gut aber wenn ich ich mich im Schlaf drehe tut es weh und ich bin sofort wach. Dazu kommen dann die Hitzeschübe die mich im Moment wieder mehr ärgern.
Mein Rücken ist mitlerweile so verspannt das es bis in die Schultern weh tut. Beim Arme hoch um Pulli auszuziehen o.ä. fühlt sich die rechte Schulter an als wenn was klemmt.
Letzte Woche waren auch die Spannungskopfschmerzen dabei.
Es ist zum . Da kann ich mich dann auch nicht mit positiv Denken rausholen. Kopfkino beginnt dann zu laufen und Ängste sind da.
Na klar weiß ich das über zu hohen Muskeltonus viel sein kann, aber............
nicht so schöne Grüße
Lilavendel