Beinschmerzen und Vitamin D3

Hallo,

ich folgendes Feedback zu Vitamin D3 gefunden, nachzulesen unter beigefügten Link mit sehr vielen positiven berichten:
Werde es jetzt auch angehen, da mein Wert letztens bei 5 lag.

Zitat: ich bin über 60 Jahre alt - habe 40 Arbeitsjahre als Physiotherapeutin hinter mir - habe Familienleben (2 Töchter ), Garten und Sport immer gut kombinieren können, aber....

Ich habe wahrscheinlich schon über 10 Jahre einen Vitamin D -Mangel - Es wurde nie kontrolliert - erst im Mai 2010 wurde der Wert bestimmt - 25-OH-VITAMIN = 4,8 ng/ml. Da hat mein Arzt mir die Vit D - Kur verschrieben - ich habe seither schon 4x eine Kur gemacht und mein Wert sinkt immer wieder sehr schnell.

Vor 1997 war ich eine begeisterte Läuferin, von 10 km-Läufen bis Marathon. Doch von da an ging es bergab - ich hatte 3x den Ausbruch von Basedow, aber erst 2008 wurde eine Radiojod-Therapie gemacht - ich bin jetzt gut eingestellt mit Schilddrüsenhormonen - aber trotzdem wurde mein Befinden nicht besser - es wurde eher noch schlimmer.

Wahrscheinlich ist mit der Basedow-Krankheit auch mein Vit D - Mangel eingetreten - da beides oft zusammen auftritt....aber es wurde leider nie kontrolliert und ich habe mich nicht genug informiert ....aber es ist nie zu spät.....

Erst jetzt, nach 18 Monaten Vitamin-D-Einnahme fange ich an, mich besser zu fühlen. Ich hab sogar wieder mit dem Lauf-Training angefangen - ganz langsam.....
und einen Apfel täglich vertrage ich wieder.

Hier eine Aufzählung meiner Leiden, die jetzt anfangen besser zu werden: wahrscheinlich durch die Beendigung des Vitamin-D-Mangels.

Ich hatte eine Unverträglichkeit von Obst- und Gemüsesäften und von Frischkornbrei ( habe einen Entsafter und eine Kornmühle ) ab 1997 wurde mir schlecht davon - sogar rohes Obst und Gemüse habe ich nicht mehr vertragen....

Sonnenallergie- Atmungsschwierigkeiten- Herz- unregelmässigkeiten (beim Arzt gewesen: alles in Ordnung)

Schmerzen in den Beinen - manchmal konnte ich fast nicht mehr gehen (Ziehen in den Oberschenkeln bis in den Rücken)
Probleme beim Hören , nicht verstehen, aber alles zu laut - gar keinen Lärm mehr vertragen, keine Musik, keine Gespräche - wir sind eine grosse Familie, konnt nicht mehr dabei sein ....

Keine Kraft mehr beim Treppensteigen, sogar das Spazierengehen wurde mir zuviel.

Darum finde ich die Aufklärungsaktion VitaminDelta gut. Wenn ich vor 10 bis 15 Jahren mehr über Vit D gewusst hätte, wäre mir wohl vieles erspart geblieben. Ich glaube dass ohne Vit D kein gesundes Leben möglich ist.

Die Jahre vor der Vitamin-D-Therapie waren die Hölle. Darum wünsche ich möglichst vielen Menschen, dass sie informiert werden, möglichst noch bevor sie unter diesem Vitamin- D Mangel leiden und krank werden....

Ich fange wieder an zu leben....dank Vitamin D....

www.vitamindelta.de/erfolge/anonyme-berichte.html?page=4