Angst um die Familie usw. Gedankenkarussell

Liebe Elena, auch ich kenne diese Gedanken, meisst morgens nach dem Aufwachen und ich habe auch keinen "Zugriff" darauf, sie sind einfach da, obwohl es Allen gut geht. Aber diese Sorgen sind eigentlich fast täglich da, so als ob sich mein Nervenkostüm oder was auch immer, da was zusammenstrickt. An manchen Tagen klappt Ablenkung ganz gut, an manchen ist es echt erdrückend und ich hoffe auch, dass sich das bald legt. LG ONetti

Hallo Elena, ich kenne es auch. Manche Tage sind einfach nur zum Davonlaufen. Manchmal hilft es mir in die Natur zu gehen. An den echt miesen Tagen werden die Gedanken dadurch aber auch nicht besser. Aber ich lasse dann immer den Tränen freien Lauf, dass nimmt mir zumindest immer etwas Druck. 

Alles Liebe und Gute für Dich. 

Liebe Elena 123,

das kenne ich auch! Früher habe ich mir nie solche Sorgen gemacht. Jetzt denke ich sogar oft an meine Geschwister, die auch nicht jünger werden. Weil ich letztes Jahr selbst sehr krank war, treibt mich das alles ziemlich um. Aber das gehört wohl auch zu unserer seltsamen und anstrengenden Lebensphase. Ich versuche, mehr und mehr in der Gegenwart zu bleiben - klappt natürlich nicht immer. 

Liebe Grüße von Elena 1967x zu Elena :)

Wenn du magst können auch persönlich austauschen. 

Kann man bei Victoria fragen.

LG