Alles in Frage stellen

Absolut, kann mich meinen Vorschreiberinnen nur anschließen.

JAAAAA!!! Furchtbar! Aber auch dran offenbar, man wird manchmal ganz wuschig davon

Ich empfinde den Wechsel als Ausstieg aus der Fruchtbarkeitsphase, die einen auch immer irgendwie irgendwohin getrieben hat. So, nun fällt das mehr oder weniger weg und der Antrieb mithin auch. Ich hatte immer Visionen und Vorstellungen / Ideen, wo ich in den nächsten 5 Jahren sein will, was ansteht, sowohl beruflich als auch privat, hatte Pläne und wollte noch dies oder jenes erleben. Jetzt komm ich mir vor, als wäre ich wie so ein Luftballon, dem so langsam die Luft ausgeht pfffffffffffffffff..... Vielleicht gerade, weil man so viel schon erreicht hat? Wo denn jetzt  noch hin? Mit nachlassenden Kräften, Motivation, Antrieb? Ich WEIß, dass da noch eine Menge möglich ist, aber man fängt an zu sortieren, was ist mir wichtig und was nicht. Und in dieser Zwischenwelt, wo man noch am status quo klebt und nicht weiß wohin, da stellt man alles in Frage und nervt sowohl sich als auch das nähere Umfeld.

Aber es ist eben auch wichtig, dass man Sachen in Frage stellt, weil vieles nicht mehr stimmt, wenn man älter wird. Wenn Du was ändern willst, dann mach Dir einen Plan, mit Bauch und Kopf: welche Front mach ich auf, welche bleibt erstmal liegen, leide ich an mir und meinen alten Glaubenssätzen oder wirklich an Job, Beziehung oder so? Welche Schritte bewältige ich und welche erst später? Oder nie?

Wenn ich weiß, wo ich hin will, dann werde ich das genau so tun, habe ich bisher immer, wobei wie gesagt da der innere Trieb intensiver war, jetzt setzt vielleicht mehr der Planerkopf ein, auch nicht schlecht... Aber ich muss erstmal in Klausur gehen mit mir selber und rauskriegen, was in den nächsten fünf Jahren stattfinden soll. Ich habe nämlich schon eine Menge geändert, gewechselt, kann eigentlich stolz und froh sein, aber bin statt dessen kleinlaut und müde, Mist.

Aber wir schaffen das! Echtmal

Hallo Shonah

danke, und gerne 

Ich nehme keine AD. 

Ich bin vor ca. 7 Monaten Mit den bioidentischen Hormonen angefangen.

Davor habe ich es fast 5 Jahre so versucht.

Ich war nicht mehr arbeits und lebensfähig.

Da ich schon seit meiner Kindheit Angstpatient bin, sind diese Ängste in den Wechseljahren quasi explodiert. 

aber es wird besser 

Als ich anfing das Tagebuch zu schreiben, bzw. wofür ich jeden tag dankbar war und schön fand, kam doch einiges auf den Tisch, obwohl

es ja "eigentlich ein doofer Tag war 

heute morgen habe ich reingeschrieben, 

ich bin dankbar für die Sonnenstrahlen auf meiner Haut, 

oder das leckere Frühstück, 

ein nettes Kompliment meiner Nachbarin, 

Das angenehme Parfüm meines Mannes.

Kann ich dir wirklich empfehlen.

Nimmst du was Shonah? AD oder Hormone?

Wie alt bist du denn?

Ich bin 51zig und seit 5 Jahren ohne Periode.+

Wünsche einen schönen Tag ich muss nun zur Arbeit.

Ich kann zwar nicht mehr 40zig Stunden arbeiten, aber dafür

20 'Stunden, und das ist schön.

Ich vergleiche mich nicht mehr mit vor 6 Jahren, da hatte ich ja eine schlimme Depression aufgrund des Hormonmangel

diese Depression ist aufgrund der Hormoneinnahme komplett weg.

So ich muss los

LG Tina

Lieben Dank Tina für deine Offenheit.

Ich lasse in zwei Wochen die Hormone bestimmen und werde mich dann entscheiden.

AD oder Hormone, irgendwas muss ich nehmen, so geht das auf gar keinen Fall weiter.

 

LG Shonah

Ach so, ich werde im August 47 und ich nehme einen Betablocker ( Metohexal succ 47,5) eine halbe morgens und habe überlegt vorüber gehend eine ganze Tablette zu nehmen.

Aber erstmal spreche ich mit meinem HA was bei dem LZ EKG raus gekommen ist.

Ich wäre schon froh wenn die Spitzen bisschen gekappt wären an so schlimmen Tagen und es nicht immer von ganz oben nach ganz unten geht.

Alles ein Mist.

Hallo liebe Shonah, ich habe auch von Feb. 2018 bis Jan. 21 die 47,5 Metohexal genommen, dann um die Hälfte reduziert, da mein Blutdruck dann wieder recht normal war. Dann nach Corona im Februar davon noch mal die Hälfte und im April komplett weggelassen. Bis dato ist alles super. Bin froh das ich die BiH nehme. Lt. meinem HA lag es wirklich an den fehlenden Hormonen. Er hat mich auch noch mal bestärkt, dabei zu bleiben und auch auf die Erkrankungen, die ohne Hormone eintreten können, hingewiesen. Was sagt mir das.... alles richtig gemacht:)

LG

Schlumpi, das freut mich für dich das das alles so gut geklappt hat. Das ist ja auch wirklich belastend.

Ich habe eine Sinustachykardie schon viele Jahre, aber jetzt nimmt es wirklich überhand.

Ich wünsche dir das alles gut bleibt. 

Hallo Ihr Lieben, danke für die Antworten, es tut gut, nicht alleine zu sein. Jeder hat sein Päckchen zu tragen. Bin eben gerade wieder mal in einer doofen Phase. Aber es nützt nix, da muss ich durch. Bin auch auf Jobsuche aber das gestaltet sich schwierig. Man will sich ja auch verbessern. Das Geld ist mir nicht so wichtig, hätte gern mehr Wochenenden als nur einmal im Monat. Wünsch euch was!