Hallo Ihr Lieben,
ich will Euch mal einen Link da lassen, vielleicht hilft dies ja der ein oder anderen!?
http://www.astra-lit.com/Geheimnisse/akupressur.htm
Ich selbst bin da jetzt wieder drauf gestossen, hatte es vor einiger Zeit mal im Netz gefunden und dann ausgedruckt. Dann ist es aber wieder bei mir in der Versenkung (Schublade) verschwunden. Werde aber vielleicht die Punkte (Apotheken-Punkt (endokriner Punkt), Punkt für das vegetative Nervensystem...) wieder akupressieren. Denke schaden kann es nicht. Eine Schnellwunderwirkung wird es aber wohl auch nicht haben. Wie immer braucht man einfach Geduld. Aber soll angeblich in den Wechseljahren helfen.
Heute habe ich mich wieder daran erinnert. Da ich gerade auf der Suche bin, wie ich meine Leber stärken kann.
Ich wache neuerdings gegen 2h in der Nacht auf und kann nicht mehr einschlafen (bis vor kurzem war es das 5-Uhr-Aufwachproblem - das wünsche ich mir jetzt direkt zurück ;-( ). Jedenfalls habe ich mal geschaut bezüglich der chineschen Organuhr. Wer zwischen 1-3 Uhr regelmäßig plötzlich und scheinbar grundlos erwacht, kann eine Leberblockade habe, das Qi fließt nicht mehr richtig, blockiert. Um diese Zeit ist es laut der chin. Organuhr die Leber jedenfalls die auf Hochtouren arbeitet.
Nun habe ich gestern deswegen schon mal ein wenig gegoogelt und mir gestern einen Leberwickel gemacht. Bin aber trotzdem um 2h aufgwacht. Jedoch fühle ich mich heute bisher dennoch etwas besser!? Muss damit natürlich nichts zu tun haben, kann auch daran liegen, dass ich gestern um 20h mit der Tochter ins Bett gegangen und auch sofort eingeschlafen bin und so auf immerhin 6 Stunden Schlaf kam.
Nichts desto trotz schaue ich weiter, was ich für die Leber tun kann. Akupressurmäßig, Kräuter...? Wer noch einen Rat hat, gerne her damit.
Ich frage mich gerade - haltet mich für verrückt, im Moment bin ich das wohl auch irgendwie - ob das Utrogest, das ich seit wenigen Tagen nehme und ich seither plötzlich um 2h rum erwache, Ursache sein könnte? Ich habe mir vorgenommen, nicht so auf jeden Pieps zu achten, aber wenn man dann Stundenlang wach liegt, denkt man halt doch. Ich nehme es als Kapsel und es heißt ja, es wird in der Leber verstoffwechselt. Vielleicht muss die (bei mir womöglich schwache) Leber (Erschöpfung deutet womöglich ja auch auf schwache Leber hin), da jetzt noch mehr arbeiten und es kommt zum Energiestau/Aufwachen?
Diese chinesische "These" mit der Organuhr und dem Chi hat nichts mit der Schulmedizin zu tun (meine Leberwerte wurden gerade gecheckt, sind o.k.). Aber auch die Akupunktur arbeitet ja mit dem Qi... ich persönlich könnte mir halt vorstelen, dass mein plötzliches grundloses Erwachen um 2h damit zusammen hängt!?
Zudem ist mein ganzes vegetatives Nervensystem zurzeit durcheinander aufgrund der Gesamtsituation, insbesondere aufgrund der Schlafprobleme.
Vielleicht weiß jemand noch etwas dazu oder vielleicht hilft jemandem der obige Link oder einfach in diese Richtung denken ja irgendwie weiter.
LG Niesel