Sehr geehrter Hr. Dr. Muhtz,
wegen einer Winterdepression nehme ich ( 46 J.) Johanniskraut ein. Das Präparat heißt Jarsin 300 mg. Ich nehme 2 Tabletten täglich. Es geht mir ganz gut damit, aber jetzt habe ich gehört, daß man unter Johanniskraut-Einnahme Sonnenbäder meiden soll. Ich fliege an Ostern für 2 Wochen in die Tropen - um Sonne zu tanken! Wie lange vorher soll ich das Johanniskraut absetzen?
Vielen Dank für Ihre Hilfe und freundliche Grüße
Ella

Johanniskraut und Sonne
Kategorie: Neurologie » Forum Nerven & Psyche & Neurologie | Expertenfrage

Antwort
Unter Einnahme von Johanniskraut können als Nebenwirkungen Magen-Darmbeschwerden, allergische Hautreaktionen, Müdigkeit und Unruhe auftreten.
Hellhäutige Menschen sollten während der Einnahme starke Sonnenbestrahlung, Solarien und Höhensonne meiden. Es kann eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Lichteinstrahlung entstehen. Ob Sie das Medikament absetzen vor Ihrer Reise oder sich vor starker Sonneneinstrahlung mittels Sonnenschutzcremes und Kleidung/Kopfbedeckung schützen, sollten Sie vielleicht nochmal mit Ihrem Arzt besprechen- nicht das Sie es absetzen, obwohl eine längere Einnahme wichtig wäre. Wenn Sie absetzen wollen, reicht dies 2 Wochen zuvor. Zwei wichtige Inhaltsstoffe des Johanniskraut haben sogar nur eine Halbwertszeit -also die Zeit in der der Stoff zur Hälfte abgebaut wird- von 30 (Pseudohypericin) bzw. 40 Stunden (Hypericin).