Hallo... Ich war dieses Jahr sehr oft erkältet und habe daher angefangen Zink zu nehmen. Ich finde es tut mir gut
Meine Frage- darf ma Zink dauerhaft täglich nehmen oder nur mal vorübergehend und dann pausieren?
Zink
Kategorie: Ernährung-Fitness » Forum Ernährung, Diät und Abnehmen
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14.04.2025, 16:45 Uhr
Antwort von Community-Managerin
Antwort von Community-Managerin
Hallo liebe Oktobermami,
ich sehe gerade, dass Sie noch keine Antwort auf Ihre Frage in usnerem Forum für Ernährung erhalten haben.
Gerne können Sie sich mit Ihrer Frage auch an unseren Expertenrat "Ernährung" wenden, welcher von Herrn Dr. Eisen betreut wird:
https://fragen.lifeline.de/expertenrat/ernaehrung-und-fitness/gesund-ernaehren/
Er wird Ihnen sicherlich gerne einen Hinweis zur richtigen Anwendung und Dosierung geben.
Alles Gute und viele Grüße
Victoria
Lifeline - Community-Managerin
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18.04.2025, 22:27 Uhr
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Ich kenne das total – Zink tut mir auch oft gut, gerade wenn’s ums Immunsystem geht. Aber dauerhaft jeden Tag hab ich’s bisher nicht genommen, weil ich mal gelesen habe, dass zu viel auf Dauer eher nach hinten losgehen kann. Vielleicht wär’s gut, wenn du’s mal mit einem Arzt oder Heilpraktiker abklärst, einfach zur Sicherheit.
