Hallo,
Kurz zu mir. Ich war Jahrelang untergewichtig mit c.a. 45 kg bei einer Körpergröße von 165cm. Mit der Zeit war ich sehr unzufrieden mit meinem Aussehen und habe nun seit c.a. einem Jahr gesunde 55 kg. Allerdings habe ich das meiste am Bauch zugenommen und bin jetzt zwar immernoch schlank aber der Bauch ist mir einfach etwas zu dick. Ich Frage mich nun wie ich am besten hauptsächlich am Bauch abnehmen kann aber trotzdem nicht wieder zu viel am ganzen Körper abnehme.
Ich wäre sehr dankbar für ein paar gute Ratschläge!
LG