Meine Frage bezieht sich auf Bluthochdruck aus Angst vor dem Messen.
Nehme schon seit vielen Jahren Candesartan,mittlerweile nur 4 mg, sowie Bisoprolol 5 mg.Hatte auch schon Candesartan 16 mg.Eigentlich ist der Blutdruck mit dieser Indikation eher niedrig,Werte sind immer bei 90 zu 58 oder etwas höher.Vor 2 Wochen war der Blutdruck plötzlich 150 zu 95.Ich habe dann sofort Panik und messe gar nicht mehr.Heute habe ich mal wieder gemessen und merkte wie ich total angespannt war in Erwartung auf einen hohen Blutdruck.Natürlich lag der dann bei 159 zu 107,Puls 85.Lasse heute nachmittag noch mal bei meiner HÄ nachmessen.Ich muss sagen,dass ich sehr viel am Grübeln bin,hatte dieses aber schon lange nicht mehr.Vielleicht sollte ich eine Verhaltenstherapie machen.Den ganzen Tag habe ich nur das Thema im Kopf dass der Blutdruck zu hoch ist.Das kann`s doch nicht sein.Ich will nicht immer daran denken und doch ist es im Kopf.Wie kann man aus dieser Grübelei herauskommen?Wäre froh über jede Antwort.Ach ja,ich bin weiblich,67 Jahre alt und normalgewichtig.
