Hallo zusammen,
ich möchte hier zunächst mal mein/e Problem/e schildern und hoffe hier endlich einen vernünftigen Rat finden zu können.
Angefangen hat alles vor ca. einem Jahr an Silvester. Ich bin nach einer in Sachen Alkohol (hatte einen völligen Filmriss und musste mich übergeben)leider sehr ausgearteten Party um ca. 7 Uhr morgens ins Bett gefallen. Nach ca. 3 Stunden Schlaf bin ich aufgewacht und hab mich dann gleich (wenn auch noch völlig fertig) dazu gezwungen aufzuräumen etc. Am Nachmittag habe ich mich dann wieder hingelegt und bin plötzlich mit Herzrasen, Atemnot und dem Gefühl gleich zu sterben aufgewacht. Habe mich dann hingesetzt, etwas getrunken und zum Glück ist das alles gleich wieder verschwunden. Bin aber trotzdem ins Krankenhaus zum EKG, wo allerdings nichts gefunden wurde. Ich dachte, dass es eine einmalige Sache wegen dem Alkohol und Übermüdung war und habe mir dann auch nichts mehr gedacht. Ein paar Tage später habe ich dann plötzlich in der Arbeit leichtes Herzrasen bekommen und habe mich dabei natürlich schon recht unwohl gefühlt. Hatte so etwas dann die folgenden Wochen immer mal wieder, aber das es seltener geworden ist, habe ich mir dann auch nichts mehr gedacht und mit der Zeit war es eigentlich wieder weg. Ein paar Wochen später bin ich wieder in der Arbeit gesessen und hatte plötzlich(zumindest hat es sich so angefühlt) einen kurzen Herzaussetzter. Dabei ist mir ein Schauer durch den ganzen Körper gegangen und das Gefühl war totalunangenehm, aber genauso schnell wie gekommen auch wieder weg. Bin Daraufhin zum Kardiologen und nach EKG und Ultraschall war wieder alles ok. In der Folgezeit habe ich dann wieder mit Sport angefangen und bis auf ein paar Extrasystolen beim Sport war soweit auch alles in Ordnung. Diese Extraschläge und gelegentlich mal ein etwas schnellere, deutlich spürbarer Puls (vor allem wenn ich etwas mehr getrunken habe) waren zwar unangenehm, aber ich habe mich daran gewöhnt. Irgendwann vor ein paar Monaten hatte ich dann eine sehr stressige und privat schwierige Situation und bin dann Abends wieder Urplötzlich mit Herzrasen, Atemnot, Schwindel und diesmal noch einer Art Krampf im linken Arm aufgewacht. Wieder hat es sich dann gelegt, ich bin ins Krankenhaus und wieder wurde zum Glück nichts gefunden. In der Folgezeit hatte ich dann immer wieder einen erhöhten Puls, Herzklopfen und Extrasystolen, sowie das Gefühl von so kurzen Aussetzern. Dazu öfters mal Schwindel, Kopfweh und das Gefühl von leichter Atemnot, Ohnmacht und sogar ein zittern am ganzen Körper. Bin dann zum Kardiologen mit Ultraschall, EKG und Langzeit EKG, und wieder wurde zum Glück nichts gefunden. Danach war wieder etwas Ruhe, aber schon beim kleinsten Herzklopfer, o.Ä. werde ich wieder total unsicher und bekomme Angst ich könnte gleich umfallen oder so. Ich nehme jetzt zurzeit Magnesium, versuche wieder langsam und regelmäßig Sport zu machen und nichts zu trinken und komme jetzt die letzten paar Wochen damit ganz ok klar. Ich hatte zwar keine so schlimmen „Anfälle“ mehr, bin aber ständig in Gedanken bei meinem Herz und habe fast schon Angst, dass jeden Moment was sein kann.
Was kann denn das sein und was kann ich dagegen machen? Vermutlich sagen jetzt viele es ist nur Kopfsache (glaube ich ja fast selber), aber andererseits glaube ich auch nicht, dass das nur von der Psyche her kommt.
Hat jemand Erfahrung damit und weiß was man machen kann?
ich wünsche mir zurzeit einfach nur wieder mein altes, unbeschwertes Leben, ohne ständige Gedanken und Angst um das Herz.
Vielleicht noch kurz zu mir: Ich bin 24 Jahre, Männlich, bin 1,85 groß und wiege 95 kg (seit den Problemen und Angst vorm Sporthabe ich leider zugelegt, was bestimmt auch nicht förderlich ist.
Vielen Dank!!
