Hallo Zusammen,
ich habe einen Puls beim schlafen zwischen 42-48
und allgemein einen Puls im Ruhezustand von 48-55
mache 4x die Woche Krafttraining , bin aber Hobby Sportler und kein Leistungssportler. werte habe ich von meiner Apple Watch. Kann man sich drauf verlassen?
Bluthochdruck war bei 120 zu 70
Bin 28 männlich und keine Vorerkrankungen
habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?
danke und liebe Grüße