Ich bin 32, weiblich und im Allgemeinen sehr unsportlich. Ich habe nun mit etwas Bewegung gestartet. U. a. Yoga. Gestern haben wir viele Übungen mit dem oberen Rücken, den Armen gemacht. Kann es sein,dass ich davon einen extremen Muskelkater im mittleren Rücken/Brustbereich, der in die Seiten ausstrahlt bekommen kann?
Muskelkater im Rücken/Brustbereich
Kategorie: Knochen-Gelenke » Expertenrat Wirbelsäule | Expertenfrage
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27.09.2019, 17:18 Uhr
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam
Hallo Melanie Harms,
Tatsächlich kann eine ungewohnte sportliche Aktivität zu solch einem Muskelkater führen.
Wir empfehlen dennoch, sich davon nicht verunsichern zu lassen und mit der sportlichen Betätigung fortzufahren, sobald sich der Muskelkater gebessert hat.
WIr hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam
