Sehr geehrte Damen und Herren,
Ich wende mich an Sie, da ich Vitamin C über Nahrungsergänzungsmittel einnehmen will, da ich dies über die Nahrung eher weniger aufnehme. Dabei habe ich die Möglichkeit dies als Ascorbinsäure oder das magenfreundlichere Calciumascorbat (hier als Kapseln oder Pulver aufzunehmen). Hierbei hätte ich folgende Fragen:
1. Welche Variante (Ascorbinsäure oder Calciumascorbat) ist unbedenklicher?
2. Wenn ich mich Calciumascorbat entscheiden sollte, welche Varainte (Kapseln oder Pulver) ist besser verträglich bzw. hat dier geringere Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen? Oder sind beide in Ordnung?
3. Spielt es eine Rolle, von welchem Anbieter das Produkt erworben wird, wenn die aufgeführten Zutaten mehr oder weniger ähnlich sind? Sind die Produkte von bekannten Online Apotheken in dieser Hinsicht sicher?
Danke für Ihre Unterstützung.
