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Tabelle/ Übersicht Eisengehalt von Lebensmitteln

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Vitamine | Expertenfrage

05.10.2022 | 11:53 Uhr

Guten Tag,
Hätten Sie bitte eine Tabelle/ Übersicht mit Lebensmitteln mit Eisengehaltsmengen Angaben. Vielen Dank!

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Bisherige Antworten
Experte-Eisen
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05.10.2022, 12:50 Uhr
Antwort von Experte-Eisen

Hallo,

leider nein. Einfach googeln!

Beste Grüße

Dr. Eisen

Community-Managerin
Beitrag melden
05.10.2022, 15:57 Uhr
Antwort von Community-Managerin

Guten Tag liebe/r User/in,

vielen Dank für Ihre Frage an unseren Expertenrat.

Sie können hierzu einen Artikel auf unserer Seite finden, welcher eine Liste mit Lebensmitteln und dem entsprechenden Eisengehalt pro Portionsgröße beinhaltet.

Über diesen Link können Sie unseren Artikel finden:

https://www.lifeline.de/krankheiten/eisenmangel-id31229.html#lebensmittel

Ich hoffe, dieser Artikel wird Ihre Frage beantworten.

Viele Grüße

Victoria

Lifeline - Community-Managerin

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