Guten Tag,
Hätten Sie bitte eine Tabelle/ Übersicht mit Lebensmitteln mit Eisengehaltsmengen Angaben. Vielen Dank!
Tabelle/ Übersicht Eisengehalt von Lebensmitteln
Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Vitamine | Expertenfrage
Antwort von Community-Managerin
Guten Tag liebe/r User/in,
vielen Dank für Ihre Frage an unseren Expertenrat.
Sie können hierzu einen Artikel auf unserer Seite finden, welcher eine Liste mit Lebensmitteln und dem entsprechenden Eisengehalt pro Portionsgröße beinhaltet.
Über diesen Link können Sie unseren Artikel finden:
https://www.lifeline.de/krankheiten/eisenmangel-id31229.html#lebensmittel
Ich hoffe, dieser Artikel wird Ihre Frage beantworten.
Viele Grüße
Victoria
Lifeline - Community-Managerin