Hallo,
ich betreibe nun schon seit ein paar Jahren Krafttraining für einen definierten Körper. Nun habe ich erfahren, dass es durch die Einnahme der Pille schwerer ist, Muskwln aufzubauen und würde den Prozess deshalb gerne durch die Einnahme von Kreatinkapseln und Proteinshakes erleichtern, hat dies irgendwelche Auswirkungen auf die Wirkung der Pille? Muss ich einen zeitlichen Abstand beachten?
Liebe Grüße und vielen Dank!