Hallo zusammen,
ich habe seit mehreren Wochen, auch nach zwischenzeitlicher Sportpause von 6 Wochen, heftige punktuelle Rückenschmerzen im unteren Rücken fast schon im Bereich des Beckens. Dieser Schmerz sitzt knapp rechts neben der Wirbelsäule auf Höhe des tastbaren Knochens, keine Ahnung was das für einer ist :D
Durch Rotieren auf einem Ball auf dem Gesäß und auf den betroffenen stellen Gibt es nur kurzzeitig eine besserung. Beim Fußball wird dieser plötzlich auftretende Schmerz so stark dass das normale laufen schon schwierig wird.
ich hoffe man kann mir hier schon einmal ein bisschen weiterhelfen :)
Grüße!
