Guten Abend,
im März 2020 wurden bei mir zwei sehr starke BandscheibenvorFälle diagnostiziert im Bereich L4/L5 und L5/S1 mit nervenkomprimierung.
da die Schmerzen sehr stark waren und sich durch konservative Therapie nicht behandeln ließen, bekam ich KortisonInjektionen an die Nerven, wodurch die Nervenschmerzen zu 80% verschwanden.Trotzdem werden die Rückenschmerzen nicht besser, ich bekomme osteopathie und Krankengymnastik, kann aber aktiv nichts machen; da mein Rücken direkt mit einem "hexenschuss" reagiert. Heben kann ich überhaupt nichts.
was kann man noch tun?