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Urinverlust nach ca. 1 Stunde Bewegungsgang

Kategorie: Männermedizin » Expertenrat Prostatabeschwerden | Expertenfrage

25.03.2021 | 12:10 Uhr

OP vergrößerte Prostata vor ca. 5 Jahren. Seit diesem Jahr auftauchen von Urinabgang nach Spaziergang oder Nordic Walking ca. 1 Stunde.Liegt dies am geschwächten Beckenboden oder? Danke!

winfried

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Lifeline Gesundheitsteam
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28.03.2021, 15:43 Uhr
Antwort von Lifeline Gesundheitsteam

Hallo Winnie18,

tatsächlich tritt nach einer solchen OP häufig eine Inkontinenz auf. Manchmal verschwindet sie nach wenigen Monaten wieder, manchmal bleibt sie länger bestehen. 

Da bei Ihnen die Beschwerden nach längerer Bewegung auftreten, gehen wir am ehesten von einer Stress - oder Belastungsinkontinenz auf, dh hier ist der Schließmuskel geschwächt. 

Wichtig ist auf jeden Fall das Beckenbodentraining, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärke, hierdurch können Sie vielleicht Einfluss darauf nehmen.

Schwimmen oder Wassergymnastik ist zB sehr gut, um die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren.

Unterstützend wäre zudem Physiotherapie und Urotherapie sinnvoll. Hierbei kann neben der reinen Kräftigung auch die Schließmuskelfunktion wiedererlernt werden. 

Für weitere Therapieoptionen raten wir Ihnen zur Rücksprache bei Ihrem behandelnden Urologen.

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam

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