Sehr geehrtees Expertenteam,
ich bin 30 Jahre alt, männlich und leide unter einer Angststörung. Ich möchte fragen, ob es für das Gehirn gefährlich sein kann, wenn man nach der Sauna zu schnell eine kalte Dusche nimmt. Mir ist dies letzte Woche so passiert und ich hatte dann kurz einen Kreislaufzusammembruch, der aber nach etwa 1 h Ruhe und Flüssigkeitsaufnahme sich wieder auflöste. Geblieben ist eine Art unspezifisches Kribbeln bzw. Taubheitsgefühl im Kopf sowie Händen und Füßen auf beiden Seiten. Diese sind auch mitunter etwas kalt. Schwindel war bereits vorher durch die Angst da und ist nun auch wieder dabei. Der Zustand wird gefühlt etwas besser seitdem.
Ich möchte trotzdem vorsichtig sein und nach Rat fragen. Große Angst habe ich z.b. vor einem Aneurysma o.ä. Ich danke im Voraus.
Viele Grüße
