Hallo,
ich (w,24) bemerke immer wieder, dass ich mir Bewegungsabläufe sehr schlecht einprägen und wiedergeben kann. Auch die „Hand-Fuß“ Koordination fällt mir schwerer als Anderen. (schon im Kindesalter zB das Klettern an einer Leiter)
Nun bin ich darauf gestoßen, dass die Substanz namens Gaba eine Schlüsselrolle beim Lernen von Bewegungen hat. Die Probanden einer britischen Studie, deren Gaba-Level als Reaktion auf einen äußeren Reiz schnell sank, lernten zügiger.
„Es zeigte sich, dass Probanden, deren Gaba-System schneller und stärker auf die Reizung ansprach, auch schneller die Bewegungsabfolge lernten. Ihre Gehirne zeigten zudem beim Lernen eine größere Aktivität im Bereich des motorischen Kortex. Des Weiteren fanden die Forscherinnen heraus, dass Probanden, die eine insgesamt höhere Gaba-Konzentration im Gehirn aufwiesen, langsamer lernten, und dass ihr Gehirn beim Lernen auch weniger aktiv war.“
Meine Frage ist, ob es eine Möglichkeit gibt sein Gaba-System zu unterstützen oder das Level zu senken. Ich habe GABA persönlich nur zum Einnehmen gesehen, für besseren Schlaf und weniger Stress etc.- aber es scheint mir ja an diesem nicht zu mangeln.
Beispiel-Artikel:
Bewegungslegastheniker oder Motorik-Naturtalent? - Wissenschaft aktuell (wissenschaft-aktuell.de)
Hirnforschung: Botenstoff trennt Tollpatsche und Tänzer - DER SPIEGEL
Vielen Dank im Voraus 
