Guten Tag liebes Lifeline Team,
Kann durch zuviel Stress oder chronischen Stress einen Herzinfarkt oder einen Herzstillstand ausgelöst werden?
Brauch so ein Prozess jahrzehntelang?
Ich selber bin 23 Jahre alt und bin ein nervöser Mensch der sich sehr leicht stressen läßt. Ich versuche viel Entspannung an Tagen einzuplanen mache regelmäßig Sport 4-6 mal die Woche im moderaten bis intensiven Bereich.
Leide seit 6 Jahren an einer generalisierten angststörung wodurch ich gerne mal an manchen Tagen sehr gestresst bin.
Habe letzten einen Artikel gelesen wo darin stand das stress einer der hauptrisiken ist.
Liebe Grüße