EBV Infektion Ursachenforschung

Hallo kai87,

dass die Hyposensibilisierung die Ursache für Ihre Infektanfälligkeit ist, halt wir eher für unwahrscheinlich. Jedoch Ihre beschriebenen Symptome wie Müdigkeit und Abgeschlagenheit nach Erhalt der Hyposensibilisierung zählen zu den bekannten Nebenwirkungen.

Ob Sie die Hyposensibilisierung abbrechen sollten, können wir via Internetforum nicht beurteilen. Aber Sie scheinen ja schon den Großteil der Zeit geschafft zu haben. Nicht immer bemerkt man direkt zu Beginn einen Unterschied, manchmal dauert das etwas.

Laut Ihren Angaben scheinen Sie unter chronischem Stress zu leiden. Chronischer Stress liegt dann vor, wenn eine lagandauernde Belastung vorliegt, die Ursache kann hier verschieden sein.

Während bei akutem Stress nur die spezifische Abwehr gedrosselt wird, leidet bei chronischem Stress sowohl die spezifische als auch die unspezifische Immunabwehr, sie ist dadurch geschwächt. 

Untersuchungen haben ergeben, wer dauerhaft gestresst ist, wird eher krank, da Viren, Bakterien und Keime weniger Gegenwehr haben. Das betrifft akute Infektionen, aber auch chronische Erkrankungen. Aber nicht nur die Anfälligkeit für Erkrankungen steigt: Auch der Heilungsprozess kann sich durch chronischen Stress verlängern. 

Sie sollten also eine Möglichkeit finden, Ihr Stresslevel etwas herunterzuschrauben, damit sich Ihr Körper erholen kann. Ein erster Schritt ist immer die Reduzierung von Belastung. Auch regelmäßiger Sport trägt sehr zum Stressabbau bei. Und wenn Sie sich feste Zeiten setzen, in denen Sie nicht anderes geplant haben, haben Sie keinen Stress, da Sie ja noch Sport machen wollten. Lassen Sie es hierbei aber langsam angehen. Zu hoch gesteckte Ziele erwecken zwar den Ehrgeiz, erhöhen jedoch auch das Stresslevel.

Sollten Sie es nicht schaffen, sich aus der Stressspirale zu befreien, kann Ihnen ggf. psychologische Hilfe weiterhelfen. Manchmal ist es einfach gut, wenn ein Außenstehender die Situation beleuchtet und einem Tipps gibt, wo man noch etwas besser für sich selbst sorgen könnte.

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam

Vielen Dank! Ich versuche beim Stress anzusetzen. Leider nicht so einfach mit zwei kleinen Kindern.

Hallo kai87,

Ihre Frau wird eine kleine Pause Ihrerseits verstehen, sie wird Sie unterstützen. Sprechen Sie mit ihr und erklären Sie sich genau. 

Es geht ja nicht darum, dass Sie stundenlang Ihre Frau im Stich lassen, sondern nur für einen kleinen Zeitraum. Sie wird das verstehen. Und wie gesagt, Sie lassen sie ja nicht im Stich.

Wir hoffen, wir konnten Ihnen weiterhelfen - Ihr Lifeline Gesundheitsteam