Sehr geehrte Damen und Herren,
ich hatte vor vier Wochen eine Hämorrhoide OP nach Fergusson und bin bestens genesen. Meine Ernährung habe ich umgestellt und nehme seit zwei Wochen keine Stuhlverdünner mehr. Jedoch ist es so, das sich immer mal wieder am Tag eine Blähung ergibt die sich ihren Weg nach draussen sucht ohne das ich es merke bis es zum Geräusch kommt. Es ist selten, aber es kommt vor und dies hatte ich vor der OP nicht.
Kann mir hier Besserung mit einem Schliessmuskeltraining erreichen?
