Hallo,
Ich habe Hämorrhoiden 2.-3. Grades, die sich in den letzten Wochen stark verschlechtert haben. Einen Arzttermin konnte ich leider erst für 9. September bekommen. Momentan nehme ich 2-4 Daflon-Tabletten (wird in Österreich bei Hämorrhoiden verschrieben).
Es scheint mir dringend notwendig, meinen Stuhl aufzuweichen. Das Hauptproblem besteht darin, dass ich 3 Mal pro Tag auf die Toilette muss und ich dabei jedes Mal stark pressen muss. Oft ist der Stuhl sehr hart, oft aber auch normal, aber selbst dann muss ich pressen. Das ist natürlich nicht so toll für meine Hämorrhoiden.
Ich habe schon sehr lange versucht, meinen Stuhl weicher zu machen und unzählige Methoden ausprobiert. Folgende Sachen habe ich unter anderem bis jetzt probiert und all das hat auf Dauer NICHT geholfen:
- vegetarische Kost und sehr wenige stopfende Nahrungsmittel (Brot, etc.): Ohne Effekt
- Low Fodmap Diät (da ich laut Arzt einen Reizdarm habe): meine Blähungen gingen dadurch zurück, aber der Stuhl wurde nicht weicher
- Flohsamen: musste ich abbrechen, da ich davon verrückte Blähungen bekam. Von kleinen Dosen bekam ich zwar keine Nebenwirkungen, aber dafür nutze es auch gar nichts.
- Leinsamen: Blähungen als Nebenwirkungen
- Chiasamen: Ohne Effekt
- Molaxole: Darauf reagiere ich nur sporadisch und wenn, dann mit Durchfall bei größeren Dosen. Bei geringeren Dosen merke ich gar nichts.
- Glycerinzäpfchen: Das hilft mir dabei, den Stuhlgang zu starten, aber wirkt sich nicht auf die Konsistenz aus. Ich habe sie aber auch nur sehr kurz drinnen, da ich ansonsten Durchfall bekomme.
- Magnesium: früher hatte das ab und an einen positiven Effekt, aber momentan gar keinen.
- Papainextrakt: kein Effekt, obwohl rohe Papaya selbst oft einen positiven Einfluss hat. Papaya kann ich aber auch nicht immer essen, einfach weil die im Supermarkt nicht immer verfügbar ist.
Muss dazu sagen, dass ich mich allgemein gesund ernähre und (normalerweise) viel Sport betreibe (momentan geht das mit dem Sport nicht so, da ich dabei sofort die Hämorrhoiden spüre). Alkohol und Kaffee trinke ich nicht, dafür ausreichend Wasser. Lebensmittelallergietests habe ich gemacht - war alles negativ. Laktose und Fruktose wurde nicht getestet - ich verdächtige eine Laktoseintoleranz, weshalb ich gar keine Milchprodukte esse (das kann also nicht das Problem sein).
Nun meine Frage: Was kann ich noch probieren, um meinen Stuhl aufzuweichen, vor allem bis ich in einem Monat den Arzt sehen kann? Es sollte etwas Sanftes sein, das möglichst natürlich / pflanzlich ist, nicht abhängig macht und meine Darmflora nicht allzu stört. Meine Hämorrhoiden sind momentan echt schlimm und ich will den 'Schaden' bis zum Arztbesuch nicht noch weiter vergrößern.
Vielen Dank und liebe Grüße,
Anna
