Kein Sport nach Verödung?
Gelten die 6-8 Wochen nicht zu joggen , auch nach "nur" einer Verödung? Wie wäre die Empfehlung für einen Wiedereinstieg, also nach welchem Zeizraum und in welchem Zeitmaß?
Darf man nach 2 Tagen schwimmen, oder ist der Kontakt mit Chlorwasser eher nicht zu empfehlen?
Für reine Antwort wäre ich sehr dankbar