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D3

Kategorie: Frauenheilkunde » Expertenrat Frauenheilkunde | Expertenfrage

22.08.2024 | 05:58 Uhr

IHatte Aoch hatte am 11.07 meinen D3 messen lassen der war da bei 46,9 

(VD25)

Das Calcium (Ca) bei 2,40

Am 21.07 war der Katzenbiss mit o.g. Behandlung und Medikamenten 

 

Am 14.08 waren die Werte wie folgt 

Calcium im Serum bei 2,40 

Aber der 25 Hydroxy Vitamin D Spiegel liegt jetzt bei 35,8

 

Kann das mit den Medis wegen des Biss zusammen hängen? 

Hatte zb Amoxicillin Clavulansäure und Ambi bact insgesamt vom 21.07 bis 07.08

Calcium führe ich keines hinzu als Ergänzungsmittem sondern. Ur über die Nahrung. Ich nehne alle 21 Tage eine 20.000IE D3 Tabletre wo auch K2 mit drinnen ist. 

 

Würde den D3 Spiegel gerne erhöhen? 

Was kann ich tun ? 

Alle 14 Tage die 20.000 einnehmen? 

Mein Zielwert ist schon so 80 als Wert 

Auch wegen der Endometriose 

Diesee 20.000IE inkl K2 möchte ich genre weiter beibehalten und es nicht noch täglich einnehmen. 

Habe ja moegens schon das Eferox und abends das Statin 

Da mir beide Eierstöcke entfernt worden sind nehne ich noch Le Zettel spray täglich einen Hub denn die Knochendichte wird etwas schlechter aber noch keine Osteoporose 

Zusätzlich nehme ich morgen noch Glow 25 aber auch für Haare und Haut. 

Wiege 97 kg 

Möchte dass das D3 etwas ansteigt und Berücksichtigung dass mit den 20.000 und dass i j erst wieder Oktober November testen lasse

Oder soll ich mal 5 Stück also dann 100.000 IE nehmen und dann wieder alle 3 Wochen 

Die nächste D3 Einnahne wäre am 27.08 hier dann eigentlich 20.000

Werde Anfang September ins Krankenhaus gehen wegen der Endometriose und leider vorher keinen Hausarzt mehr sehen zum das in Ruhe besprechen

 

Danke 

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Bisherige Antworten
Expertin-Grüne
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22.08.2024, 07:36 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Erzieherin,

zu reinen Zahlenwerten ohne Einheit und Normbereich des Labors kann man leider keine Aussage treffen.
Eine Überdosierung von Vitamin D sollte vermieden werden, weil sie gesundheitliche Gefahren mit sich bringt.

Bedenken Sie, dass der Körper in den Sommermonaten selbst viel Vitamin D bildet. Schwankungen in den Serumwerten sind ganz normal. Eine zu häufige Kontrolle ist nicht sinnvoll.

https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Vitamin_D/Vitamin_D_FAQ-Liste.html

viele Grüße
Dr. Grüne

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22.08.2024, 16:41 Uhr
Antwort

Hier die Einheiten usw des Labor von August 2024 

25 Hydroxy Vitanin D mit Ergebnis 35 8

ng/ml  steht mittig und dann das 

Normbereichr wären hier wie folgt:

30,0 bis 100,0

Mangel kleiner als 10 ng/ml

Unzureichend  10 bis 30 ng/ml

Ausreichend 30 bis 100 ng/ml

Toxisch mehr als 100 ng/ml

 

Auf dem Lanor von Juli 2024 

VD25 ng/ml Norm 11 bis 70 

Ergebnis hier 46,9 

 

Ich bin ab Montag im Krankenhaus und da werfen die den Fokus nicht so auf diesen Wert legen sondern auf die Endometriose 

Ich würde jetzt ja auch nicht jeden Tag 20.000 IE einnehmen aber der niwdeige Wert gefällt mir nicht 

Hätte es gerne mal so im 80 Bereich langfristig oder bzw jetzz mal wieder mehr als 35 8 wie im August s.o.

 

Wie kann ich das tun?

Calcium führe ich nicht über Nahruungsergänzungsmittel zu sondern über die normale Ernährung 

Ich hätte da gerne ne Lösung 

Expertin-Grüne
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22.08.2024, 22:04 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Erzieherin,

ich sehe keine Notwendigkeit einer Dosissteigerung bei Werten, die im normalen Bereich liegen. Führen Sie die Einnahme einfach so fort wie bisher.

viele Grüße
Dr. Grüne

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27.08.2024, 09:28 Uhr
Antwort

Ok danke für.den Denkanstoß 

 

Kurze Frage 

Ich habe ja dieses D3 Präparat welches auch K2 enthält alles alles in einer Tablette 

 

Muss das ja nach einer Mahlzeit einnehmen 

Also ess ich zb Brot mit Butter und dann das Medilament.

Ist es ok wenn ich kurz davor oder danach kaffe mit Milch trinke ?

Milch hat ja auch Fett

.Also nicht mit Milchkaffee einnehmen sondern kurz nach der Einnahne einem Kaffee mit Milch oder eben danach 

Danke 

Expertin-Grüne
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27.08.2024, 18:50 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Erzieherin,

es ist sinnvoll, die fettlöslichen Vitamine zusammen mit oder nach einer Mahlzeit einzunehmen, der Milchkaffee davor oder danach stört nicht.

viele Grüße
Dr. Grüne

 

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28.08.2024, 07:45 Uhr
Kommentar

Mit dem Statin wie ist es da davor mit Milchkaffee davor oder danach Abstand halbe Stunde?

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27.08.2024, 20:20 Uhr
Antwort

Also kann der Milchkaffee theoretisch paar Minuten später getrunken werden ja?

 

Bei abends Atorvastatin warte ich imme rne halbe Stunde bis Milchkaffee mir der Einnahme der Tablette Also entweder davor Milchkaffee ne halbe Stunde oder danach ne halbe Stunde 

Paßt das?

Expertin-Grüne
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28.08.2024, 07:26 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Erzieherin,

bei der Einnahme der Vitamine ist das unproblematisch.

viele Grüße
Dr. Grüne

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28.08.2024, 20:24 Uhr
Antwort

Es geht doch aber ums Statin 

...

Expertin-Grüne
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28.08.2024, 20:42 Uhr
Antwort von Expertin-Grüne

Hallo Erzieherin,

Statine sollten unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden, z.B. mit einem Glas Wasser. Die Einnahme kann zu jeder Tageszeit unabhängig von den Mahlzeiten erfolgen. Besonders gut wird der Cholesterinspiegel gesenkt, wenn es abend eingenommen wird.
Sinnvoll ist es darüber hinaus, die Tablette jeden Tag zur gleichen Zeit einzunehmen.
Ob Sie vorher oder nachher einen Milchkaffe trinken, spielt keine Rolle.

viele Grüße
Dr. Grüne

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