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Mal Gusto dann wieder nicht?

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Ernährung, Diät und Abnehmen | Expertenfrage

06.05.2023 | 10:03 Uhr

Liebe Ärzte, 

Ich bemerke dass ich an manchen Tagen Lust habe auf Eis, Schoko, usw und an manchen Tagen gelüstet es mich nicht danach. 

Gestern hatte ich kein Bock auf Eis und vorgestern habe ich darin gebadet. Hat das was mit den weiblichen Hormonen zu tun. Kann ich das irgendwie steuern sodass ich vielleicht sehr wenig naschen möchte damit ich bis zum Sommer gut abnehme. 

Ansonsten bin ich 47j, 70 kg, sportlich und ernähre mich gesund bis auf das oben genannte. :-[

Hat das was mit Gabalin zu tun? Ich kenne so Magenfüller die aufquellen. Das nimmt aber nicht den Appetit weg. Gibt es denn nicht auch Appetitzügler?

 

Dankeschön 

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Bisherige Antworten
Experte-Eisen
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09.05.2023, 10:30 Uhr
Antwort von Experte-Eisen

Hallo,

Sie sollten zuerst klären lassen, dass keine organische Ursachen hinter Ihren Heißhungerattacken stecken (Schilddrüse, Serotonin usw.). Das macht der Hausarzt. Gabalin ist ein Medikament, das durchaus Einfluß auf das Essverhalten hat. Magenfüller bringen nur sehr wenig Erfolg und Appetitzügler sind wegen ihrer Suchtgefahr prinzipiell abzulehnen.

Beste Grüße

Dr. Eisen

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