Erhöhte Cholesterinwerte & Proteinpulver

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Ernährung, Diät und Abnehmen | Expertenfrage

08.06.2020 | 22:21 Uhr

Hallo,

ich habe eine Frage zu meinem Blutbild: Ich habe leicht erhöhte Cholesterinwerte (Cholesterin: 213, HDL: 60, LDL: 140, Quotient: 3,6). Ich nehme zwei bis dreimal in der Woche Proteinpulver in der laut Verpackung empfohlenen Menge zu mir (konkret: Impact Whey Protein von Myprotein). Kann dieses Proteinpulver der Grund für die erhöhten Werte sein bzw. dazu beitragen oder ist das eher auszuschließen?

Ich werde nächste Woche auch meinen Arzt dazu befragen.

Vielen Dank!

Beste Grüße,

Franzik

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Bisherige Antworten

15.06.2020, 15:39 Uhr
Antwort von Experte-Eisen

Hallo,

die Cholesterinwerte sind unproblematisch, der wichtige Quotient LDL/HDL ist 2,3 und damit optimal. Eiweiß hat normalerweise keinen negativen Effekt auf das Cholesterin.

Viele Grüße

16.06.2020, 19:39 Uhr
Kommentar

Dankeschön!

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Diskussionsverlauf

Erhöhte Cholesterinwerte & Proteinpulver
08.06.2020, 22:21 Uhr
- Hallo, die Cholesterinwerte sind...
  Experte-Eisen | 15.06.2020, 15:39 Uhr
  - Dankeschön!
    16.06.2020, 19:39 Uhr

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