Bodybuilding

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Ernährung, Diät und Abnehmen | Expertenfrage

16.04.2021 | 22:00 Uhr

Wie sollte die Ernährung und das Training eines Bodybuilders aussehen?

17.04.2021 13:42 – Beitrag von der Redaktion bearbeitet.

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18.04.2021, 10:30 Uhr
Antwort von Experte-Eisen

Hallo,

zu dieser Frage gibt es hunderte von Büchern. Die lässt sich nicht mit ein paar Sätzen benatworten. Ausgewogene, eiweißreiche Ernährung und sinnvolles Training!

Viele Grüße

Dr. Eisen

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16.04.2021, 22:00 Uhr
- Hallo, zu dieser Frage gibt es hunderte...
  Experte-Eisen | 18.04.2021, 10:30 Uhr

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