Liebes Experten-Team,
ich werde dieses Jahr 60 und habe in einer schweren Phase 2022 als Single meine beiden Katzen verloren. Dann habe ich unter ärztlicher Aufsicht 50mg Sertralin eingeschlichen und bis Ende 2024 war ich stabil und das obwohl ich nach 22 Jahren meinen Job verloren habe.
Dann wurde mir durch meine Gynäkologin Hashimoto diagnostiziert und man hat einen Blutwert von Sertralin bei 8 festgestellt. Der therapeutische Rahmen ist 10-150. daraufhin habe ich auf 75mg erhöht. Außer, dass ich noch mehr von meinen Gefühlen abgeschnitten war gab es keinen Mehrwert durch die Erhöhung.
Nun habe ich eine neue Beziehung, aber keinerlei Libido mehr und starke Orgasmusprobleme und dies nicht nur mit meinem Freund sondern auch mit mir alleine.
Jetzt komme ich zu meiner Frage: Wie kann ich Sertralin sicher und gut ausschleichen? Ich habe bereits vom 30.3. bis 15.4. von 75mg auf 50mg reduziert. Der Zwischenschritt war ca. 62,5. Nebenwirkungen leichte Unruhe gegen Nachmittag, aber mein Schlaf ist immer stabil. Mein Psychiaterin ist Ende 60, kurz vor der Rente und hat mir beim letzten Gespräch nicht wirklich geholfen.
Ich habe gerade keinerlei Stress und unterstütze mcih mit Sport, Meditationen und gesunder Ernährung. Außerdem fange ich ab nächster Woche eine Traumatherapie an, da mein Nervensystem sehr dysreguliert ist.
wie kann ich gesund und sicher ausschleichen und mich vllt mit einem pflanzlichen Mittel unterstützen und wann kommt meine Libido wieder?
Herzlichen Dank für Ihre Antwort
Viele Grüße, Ilona
