Geruchs- u. Geschmacksstörungen

Guten Tag Peterline,

es tut mir leid, dass Sie auf Antwort warten mussten. Aber dafür ist diese unter Einbeziehung einer Leidensgenossin von Ihnen auch umso ausführlicher:

Ihren Schilderungen zufolge leiden Sie unter einer Parosmie (Geruchsveränderung, bei der Dinge „anders“ schmecken als gewohnt bzw. erwartet), eine sehr belastende Störung, die von der Umwelt so gar nicht nachvollzogen werden kann. Wohl aber von anderen Betroffenen, und das sind gar nicht so wenige. Geruchs- und Geschmacksstörungen waren vor allem bei den ersten Covid-Varianten eine sehr häufige Folge der Infektion, oft auch gerade nach sehr milden Verläufen. Es könnte durchaus sein, dass Sie nach den Impfungen infiziert waren, ohne es überhaupt bemerkt zu haben, und dann leider diese Folgeerscheinungen entwickelt haben.

Der Geruchssinn wird gemeinhin sehr unterschätzt, aber wenn er nicht mehr so „funktioniert“ wie gewohnt, können diese Veränderungen sehr belastend sein, auch in psychischer Hinsicht. Es gibt im Internet dazu viele gute Informationen, etwa das Interview mit Kathrin Ohla auf der Seite vom Helmholtz-Institut („Der Leidensdruck ist enorm“).

Was Sie beschreiben, klingt wie eine Kakosmie (Gerüche werden als unangenehm empfunden, manche Covid-Patienten sagen: „Es schmeckt und riecht alles nur noch nach Covid“.). Es gibt auch Phantosmien, bei denen Gerüche wahrgenommen werden, die gar nicht vorhanden sind, den Betroffenen aber ziemlich irritieren, dann riecht es z.B. nach Gas, Fäkalien oder Rauch, obwohl gar keine Geruchsquelle vorhanden ist.  

Mein Tipp für Sie wäre, es einmal mit "Riechtraining" zu versuchen. Dazu werden über einen längeren Zeitraum vier verschiedene Gerüche (z.B. Rose, Zitrone, Eukalyptus und Gewürznelke) zweimal am Tag „geschnuppert“, nicht selten führt dies zu einer Besserung der Symptome. Man bekommt solche Geruchstraining-Sets in der Apotheke und im Internet. Bei meiner Frau, die nach einer Covid-Infektion sehr unter Riech- und Geschmacksstörungen gelitten hat, haben sie damals gut geholfen. Die Wirkung tritt allerdings nicht sofort ein.

Auch eine Selbsthilfegruppe könnte Ihnen vielleicht gut tun, denn belastend ist ja neben den Symptomen auch die Reaktion der Umwelt, die einen so gar nicht versteht. Zu den unterschiedlichen Geruchs- und Geschmacksstörungen gibt es im Internet viele gute Artikel. Googeln Sie doch einmal „Parosmie“, „Anosmie“ oder „Kakosmie“, es gibt dazu auch Wikipedia-Einträge. 

Mit freundlichen Grüßen 

Dr. Jan Leidel

S. g. Hrr Leidel,

ich bedanke mich recht herzlich für die Beurteilung. Ich werde Ihre Ratschläge annehmen.

Peterline