Hallo,
ich habe eine Angststörung und panische Angst meine Zähne zu verlieren. Ich habe seit einem halben Jahr eine Situation die mich sehr belastet, und dadurch knirsche und Presse ich in der Nacht stark mit den Zähnen. Eine knirscherschiene besitze ich und trage diese so oft wie möglich.
Ich besitze ebenfalls oben und unten einen Retainer aus damaliger orthopädischer Behandlung. Im Moment tun mir dadurch die Zähne in diesem Bereich am meisten weh. Ich bin so verkrampft, dass ich nicht mal mehr weiß wohin mit meiner Zunge. Die spielt die ganze Zeit an retainer rum. Ich habe die ganze Zeit dann gegen Maßnahmen gegoogelt und schlimme Horror Geschichten gelesen. Das die Zähne rausfallen können oder abbrechen oder sich verschieben können.
Ich habe auch das Gefühl das die Zähne sich trotz Retainer wegen dem großen Druck verschieben. Ich komme einfach nicht mehr zur Entspannung und habe Alpträume das ich meine Zähne verliere. Mein Mund ist so angespannt, dass ich gar nicht mehr entspannen kann und ich sogar beim sprechen verspanne. Haben Sie Tipps oder Hilfe?
