wann kann ich mich damit abfinden?

Hallo Rosenfrau!

Mit noch nicht mal 40 bist du wirklich sehr jung für den Wechsel. So wie du schreibst, lese ich heraus, dass du deshalb noch gar nicht beim Frauenarzt warst, oder? Das wäre einmal mein erster Weg, um Klarheit zu finden. Ich hoffe du hast einen guten Arzt, dem du vertraust und der dich gut berät. Ein Hormonstatus ist zwar immer nur eine Momentaufnahme, wenn man sich jedoch voll auf den Wechsel zubewegt kann man da sicher doch einiges heraulesen. Ich nehme an du bist aus Deutschland, mir scheint bei euch ist so ein Hormonstatus schwieriger zu bekommen als bei uns in Österreich. Mir hat sowohl der Frauenarzt als auch der praktisch Arzt schon einen gemacht. Beim praktischen Arzt musste ich beim Blutabnehmen nur sagen, welche Werte ich genau haben will. Geht das bei euch nicht so? 

Dass du am Heulen bist und dich schlecht fühlst kann ich gut nachvollziehen. Erstens kommt das schon alleine dadurch, dass deine Hormone verrückt spielen. Und natürlich ist die Konfrontation mit dem Übergang in einen neuen Lebensabschnitt auch beängstigend. Ich habe mal irgendwo gelesen, dass Frauen, die so früh in den Wechsel kommen, vom Arzt oft Hormone verschrieben bekommen, weil sonst die Gefahr besteht, dass sie Osteoporose bekommen. Aber da musst du deinen Arzt fragen, ich kenne mich da leider nicht aus. Vielleicht lassen sich durch eine Hormongabe die Wechseljahr bei dir noch hinauszögern. Manche Frauen haben ja in dem Alter noch einen Kinderwunsch. 

Dü könntest gegen deine Stimmungsschwankungen kurzfristig auch erst mal was pflanzliches versuchen, ich nehme Klimaktoplant, das ist homöopathisch und hat mir gut gegen Stimmungsschwankungen geholfen. Dein Leben ist ganz bestimmt noch nicht vorbei, da kommt noch so vieles....und die Freude am Essen wird auch wieder kommen.

LG

Toffifee

Hallo Toffifee!

Doch, ich war beim Gyn. Er meinte, dass das Progesteron weniger wirde, wäre mit Ende 30 total normal. Manche Frauen würden das eben merken, andere nicht, weil sie z.B. total mit anderen dinegn abgelenkt sind oder andere Erklärungen für bestimmte Symptome haben. Und er meinte, er würde das erst behandeln, wenn Schlaflosigkeit dazu kommt. Das war vor vier Wochen. Da habe ich nicht viel dazu gesagt, weil ich das selbst erst nochmal beobachten wollte.

Und er meinte, dass man bei mir nicht von vorzeitigen Wechseljahren sprechen könnte, das würde man erst, wenn die Menopause mit 40 schon da ist. Aber dass Wechseljahre mit Ende 30 beginnen oder sich ankündigen, das wäre ganz normal.

Mit Hormontests kenne ich mich nicht aus. Ich habe gehört, dass man das sowieso dreimal testen muss, weil eine Momentaufnahme gar nichts aussagt. Und bisher dachte ich, was soll ich denn davon haben, wenn ich schwarz auf weiß habe, dass ich am Anfang der Wechseljahre bin. Allerdings wenn ich eine Hormontherapie in Betracht ziehen würde, dann wäre es vermutlich sinnvoll, vorher die Hormone zu bestimmen.

Da bin ich jetzt gerade total verunsichert. Ob ich mir einfach ne Progesteroncreme verschreiben lasse oder nicht. Pflanzliches versuche ich in Teeform. Ich trinke Yamswurzel und Frauenmantel. Gegen meine Aggression und mal Depression hat es bislang aber nicht geholfen.

Viele Grüße

Rosenfrau

Hallo Rosenfrau,

Ich kann dir nur nochmal empfehlen, sowohl SD als auch Geschlechtshormone richtig abklären zu lassen.

So ins Blaue hinein mit einer PG Creme anzufangen finde ich persönlich nicht so gut. 

Das ärgert mich immer wieder das die Ärzte am Anfang nicht bereit sind eine vernünftige Diagnose zu machen.

Grundsätzlich hat er recht das das PG schwächelt, aber das er dann nicht schon etwas dagegen tun will, erschließt sich mir nicht. Du hast doch Beschwerden, musst du jetzt ernshaft noch auf Schlaflosigkeit warten, damit er etwas tut?

Was glaubst du wie schnell der zu Medikamenten greifen würden, wenn es ihm so schlecht ginge wie uns?

LG Ringelblume

Hallo Rosenfrau!

Ist schon interessant wie unterschiedlich es ist, was die Ärzte so erzählen. Ich werde im Sommer 53 und habe die Regel immer noch. Allerding auch schon so einige WJ-Beschwerden. Mein Arzt hat das letzte mal gemeint, ich wäre FRÜH dran mit dem Wechsel. Ich frage mich, was dann normal wäre, mit 60 oder was? Deshalb erscheint mir das bei dir schon sehr zeitig. Klar, dass irgendwann der Organismus anfängt umzustellen, aber du merkst das ja sehr deutlich, und die verkürzten Zyklen und Blutungen, das ist ja nichts was der einen Frau auffallen würde und der anderen nicht, weil sie zu abgelenkt wäre. Von daher kann ich deine Verunsicherung sehr gut verstehen. Das beste wäre in deinem Fall wohl wirklich ein guter Endokrinologe wo deine Werte alle gemessen werden und dort bekommst du sicher auch eine ausführliche gute Beratung.

LG

Toffifee

Hi!

Naja - in einigen Foren schreiben auch Frauen Mitte 40, sie wären noch nicht im Wechsel. Denn außer unregelmäßiger Periode hätten sie nichts. sie bringen die Unregelmäßigkeit also gar nicht in den Zusammenhang mit dem Wechsel. Ist ja auch ok. Denn wer sich wohlfühlt, muss sich ja nicht den Kopf zerbrechen. Und im Netzt findest Du auch total viel Falsches. Einige schreiben von Wechseljahren zwischen 50 und 65. Andere behaupten, wenn der Eisprung ausfällt, könnte folglich kein Östrogen produziert werden....... Das steht so viel Müll. Ja - ich werde mich also mal um eine Hormonanalyse bemühen.

Lg - Rosenfrau

Liebe Rosenfrau,

ich habe auch mal in meinen späten 30ern eine Hormonanalyse machen lassen beim Gyn, weil ich - das ist mir dann erst in den Wechseljahren klargeworden - erste Anzeichen des hormonellen Wandels spürte. PMS zum Beispiel wurde sehr extrem.

Hormonwerte waren alle normal, also nix von Wechseljahren. Nicht mal Gelbkörperschwäche war damals sichtbar.

Heute weiß ich, dass die hormonelle Änderung ein langsamer, über Jahrzehnte gehender Prozess ist. Sicher ist praktisch nur die Menopause, wenn sie dann eintritt, aber das ist dann auch erst im Nachhinein klar.

Ich verstehe ganz gut wie es dir geht. Ich hatte eine ganz lange Phase, in der ich fast losheulen hätte können, wenn ich eine schwangere Frau sah und wusste, das ist bei mir bald endgültig vorbei. Ich wollte gar keine Kinder mehr, aber zu wissen, mein Körper wird nicht mehr schwanger werden, das hat mich total traurig gemacht.

Das ist eine Trauerphase, manche Frauen haben sie, manche nicht.

Auch das mit der Haut, den Falten, dem Körper insgesamt, der älter wird. Ich hätte in jungen Jahren nicht gedacht, dass es mir etwas ausmachen wird, aber doch, das tut es. 

Und ja: du wirst lernen, dich damit abzufinden. Du kannst sicher mit Cremes und Schönheits-Ops versuchen, etwas auszubremsen, bei manchen Frauen (Jane Fonda) sieht das sogar einigermaßen okay aus, aber alt sind wir dann trotzdem

Inzwischen geht es mir mehr darum, beweglicher zu bleiben und den Moment zu genießen. Daran arbeite ich.

Die Kinderwunsch-Schwangerschafts-Heulerei hat sich bei mir irgendwann gebessert. Inzwischen bin ich ehrlich froh, kein kleines Kind mehr zu haben. Das bedeutet auch Freiheit. Und für die Sexualität eröffnet das Nicht-Mehr-Verhütenmüssen auch ganz neue Möglichkeiten...

Inzwischen geht es mir eher nahe, alte Frauen zu sehen... mit Rollator usw. An manchen Tagen könnte ich nur heulen, wenn ich sie sehe. Das ist wahrscheinlich auch ein Prozess, um in den neuen Lebensabschnitt reinzuwachsen. 

GLG Jorinde

Hallo!

Ja - genau so ist es. Ich empfinde das genau wie Du schreibst. Diese Trauer und Angst vor allem, was kommt, ist es, die mir das Leben schwer macht. Ich möchte auch kein Kind mehr kriegen, obwohl ich gern nochmal ne Geburt erleben würde, weil meine letzte so verpatzt war. wie auch immer, ich würde nicht nochmal Babybrei kochen wollen und das Kind in die Krippe bringen..... Aber der Gedanke, dass es irgendwann demnächst sowieso nicht mehr geht, dass ich schwanger werde, der macht mich fix und fertig. Ich fühl mich daurch nicht mehr als vollwertige Frau. Und ich find dann auch Sex überflüssig. Die Natur hat es nun mal so eingerichtet, dass man Sex hat, um sich fortzupflanzen. Wenn das aber nicht mehr möglich ist, wird es doch sinnlos. Das nimmt mir dir Lust und vor allem eben die Tatsache, dass ich mich nicht mehr als Frau fühle. War das bei Dir auch so?

Und ich dachte auch nie, dass mir Äußerlichkeiten so wichtig sind. Ich hatte Phasen, das ging ich in meiner meditation auf und habe meinen Blick nach innen gerichtet. Und jetzt - da springt mir ein Augenfalte ins Gesicht, ich schmiere make up drau, das zu hell geraten ost. dann sieht es noch schlimmer aus als vorher und ich bin nur noch am heulen.

Ich kann so nicht mehr leben. V.a. hab ich Angst, dass ich alle Menschen um mich vergraule, wenn es mir weiter so schlecht geht und ich nur depressiv oder aggressiv bin.

Liebe Grüße

Rosenfrau

Liebe Rosenfrau!

Da wird Dein Mann sich etwas umstellen müssen! Ich möchte Dich auch ermutigen, wenn es Dir schlecht geht, nicht so zu tun als wäre alles ok. Dadurch kommst Du noch mehr unter Druck und das ist sehr schlecht. Erlaube Dir diesen Zustand. 

Und unter uns gesagt, wenn Dein Mann 20 Jahre älter ist als Du, dann wird die Zeit kommen, wo Du abends weggehen möchtest und er nicht mehr will oder kann. Also kannst Du schon Verständnis von ihm einfordern. Nichts bleibt wie es ist!!

Also nur Mut, stehe zu Deinem momentanen Zustand, trete kürzer, denke an Dich, stelle Dein Leben um, sodass Du gut über die Runden kommst und Dein Mann, wenn er schlau ist, wird da mitziehen.

Er grüßt Dich herzlich Ophelia