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nochmal Bein

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

14.12.2021 | 08:33 Uhr

guten Morgen,

das thema Bein(e) wurde hier ja schon öfter angesprochen. da war von ameisenlauf gefühl, ischias, verkürzte sehnen und verhärtete muskeln gefühl die rede. nun leide ich selber auch verstärkt in den letzten monaten darunter, war beim HA und hab mal wieder eine überweisung zur Pysiotherapie bekommen. die Therapeutin meinte nach untersuchung es wäre der Piriformer muskel der direkt im po  liegt und eine neuromuskuläre störung ist, bei der der Ischiasnerv durch den Piriformis-Muskel im Gesäß gereizt wird.

 als sie den strang ( nervenpunkte) gedrückt hat war das zeitweise " heiß" wie ein kleines feuier auf der haut. kennt das zufällig jemand von euch auch ? es sind nicht wirklich schmerzen die ich hab, aber es fühlt sich im rechtem bein an wie eingeschlafen und als wären die sehen / muskeln zu kurz und steif. es zieht vom po hintem am oberschenkel, kniekehle, wade bis in den fuss. zur zeit sind auch wieder die nase, augen und hals sehr trocken :( ich hab immer angst es könnte sich thrombose entwickeln. ich hasse das !!!

LG elke

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14.12.2021, 08:39 Uhr
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Guten Morgen liebe Elke, ich hab das auch seit 4 Jahren, war beim venenarzt und der hat nichts gefunden, weil ich auch immer Angst von thrombose habe, ich hab dann stutzstrumpfe bekommen, seitdem ist es besser. Beobachte deine Schmerzen mal, ich hab die immer bekommen wenn meine periode am anmarsch war. Es hat von der Wade bis oben hinam bein gezogen. Hab immer Voltaren und Arnika salbe drauf gemacht. Aber am besten die venen kontrollieren beim venenarzt. Lg nessi 

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14.12.2021, 09:03 Uhr
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guten morgen liebe nessi,

stützstrümpfe sind eine gute idee die trage ich vorallem im sommer wenn die beine durch die hitze so schwer werden. wenn ich das nächste mal zum arzt gehe werde ich ihn auf jedenfall  darauf ansprechen das die venen mal kontrolliert werden. eine periode hab ich nicht mehr und kann mich von daher nur mal freuen wenn das bein mal nciht ganz so weh tut.  ich hab ja auch tags über mal ruhe drin und zum abend hin wird es wieder schlimmer.

LG Elke

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14.12.2021, 10:37 Uhr
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Hallo Elke, also ich weiss nicht ob der Hausarzt sowas macht, für die Venen ist ein proktologe zuständig, da bist du auch sicher das deine venen und das Blut zum herz richtig laufen, also kein Stau gibt. Lg nesdi

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14.12.2021, 14:51 Uhr
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Hi, da hab ich auch mal ne frage, und war wenn ich sitz oder im.bett liegen tunen mir beine weh verstehe nicht woran....kennt das jemand....kann es an den Wechseljahren nliegen?

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14.12.2021, 09:39 Uhr
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Ihr Lieben,

auch ich kenne das sehr gut. Venen uand alles andere wurden mehrfach abgeklärt, bei der Physio war ich Dauerkunde. Inzwischen versuche ich mir selbst zu helfen. Liebscher Bracht ist da gar nicht schlecht. Aber es erfordert Ausdauer und Dranbleiben....aber - und das muss man auch sagen - es hilft mitnter recht gut. Ausser es ist Vollmondwoche bei mir....da kann ich fast machen, was ich will. Da drehe ich am Rad!

 

Und im Moment habe ich wieder verstärkt alles andere: Ameisenlaufen, Schlafstörung, Inneres Vibrieren...denn es ist ja bald Vollmond!:HEADSHOT:

 

Hier der Link zu einer der Übungsseiten....es gibt viele davon.

https://www.liebscher-bracht.com/schmerzlexikon/piriformis-syndrom/uebungen/?utm_medium=social&utm_source=facebook&utm_campaign=dach.traf.schmerzlexikon-piriformis-syndrom-uebungen-11122021&utm_content=link-post&fbclid=IwAR0B5M5Yp7afUUgcYLoD30E-T2fA7Na4QvC6J871ydpp7tZZMe-XfBnVSEc

GlG Knallmurmel

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14.12.2021, 14:53 Uhr
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Hallo du liebe    darf ich fragen  wie alt du bist.....seit wann im Wechsel....das mit schlafen, so nicht mehr tief schlafen können, einschlaf  nicht schnell dauert oder nicht mehr durchschlafen können...die gehören doch auch in die Wechseljahre?

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14.12.2021, 15:36 Uhr
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Hallo,

ich bin 54 Jahre alt und seit wann genau im Wechsel kann ich nicht sagen, da ich keine Gebärmutter mehr habe und es demnach an nichts fest machen konnte. Mein persönlicher "Einstieg" wird von mir so auf 51 fest gelegt, denn da fing alles mit übem Schwindel an.

Das war für mich so das erste spürbare Zeichen. Inzwischen hatte ich alle 34 Symptome=-O  und nehme inzwischen Lenzetto Spray und eine hormonhaltige Salbe gegen die trockene Scheide...aber da die Wechseljahre ja auch in Wellen verlaufen, ist es eben mal besser und mal schlechter.

Gefühlt ist es vor Vollmond immer schlechter....

GlG Knallmurmel:KISSING:

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14.12.2021, 15:40 Uhr
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Liebe knallmurmel, hat dir lanzeto geholfen bei dem blöden schwindel. Ich hab das ja auch extrem. Nehme seit 6 wochen gynokadin 1hub.wann hat es bei dir aufgehört? Ich hab auch keine gebärmutter, lg nessi 

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14.12.2021, 15:49 Uhr
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Liebe Neesi,

 

ein Erstversuch mit Gynokadin hat sogar bei 3 Hub eigentlich nicht wirklich den erwarteten Erfolg gehabt. Dann habe ich das erstmal abgesetzt/ausgeschlichen und die volle Wucht an Schwindel usw. kam zurück.

Meine neue Gynäkologin hat mir dann Lenzetto gegeben und mit den 2 Hub haben eigentlich bereits nach wenigen Tagen der Schwindel und die Hitzewallungen komplett aufgehört.

Bis heute habe ich beides nur super selten mal ein wenig. Da der Schwindel auch für mich das am wenigsten ertragbare Symptom war, bin ich da sehr glücklich drüber. Obwohl Gynokadin und Lenzetto wahrscheinlich den gleichen Wirkstoff haben, scheine ich mit dem Spray besser zurecht zu kommen. Ich mochte auch diese Schmiererei nicht wirklich.

LG Knallmurmel;-)

 

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14.12.2021, 16:08 Uhr
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Hmm, ich nehme nur 1 hub, vielleicht sollte ich auch mal nach lanzeto fragen, weil bei mir noch kein Besserung kommt, vielleicht bleib ich erst mal bei dem gynokadin bis 3 Monate um sind. Progesteron nimmst du ja nicht? LG nessi 

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14.12.2021, 16:44 Uhr
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Nein, da keine Gebärmutter mehr...hier im Forum streiten sich da ein wenig die Geister oder die Gyns...meine hat mir nur Lenzetto verschrieben.

 

LG Knallmurmel

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14.12.2021, 16:46 Uhr
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Ist das spray stärker wie das gel? Ich hab es auch mit dem schwindel sehr stark zu tun. 

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14.12.2021, 16:49 Uhr
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Kann ich Dir leider nicht sagen...musst Du Deine Gyn fragen.

 

LG Knallmurmel

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14.12.2021, 16:51 Uhr
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OK, danke, werde ich das nächste mal machen, lg nessi 

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14.12.2021, 09:51 Uhr
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Moin,

wenn ich eine Weile sitze, komme ich kaum hoch und laufe dann die ersten paar Meter wie eine 100 jährige, weil alles schmerzt. Probiert mal Quark auf die Beine und danach hoch legen.

Liebe Grüße S5

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14.12.2021, 20:03 Uhr
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Hallo Elke 

das mit dem Beinen kenne ich auch und die ThromboseAngst habe ich auch. bin dieses Jahr auch bei einer Ärztin zum Venen untersuchen und die meinte es könnte auch von der Lws kommen. Bei mir ist es auch der rechte Oberschenkel die Rückseite als wenn da ein brennender Fleck ist. Sehen kann man aber nix. Manchmal geht es auch in die Kniekehle und in die Wade. Ich versuche mich zu beruhigen in dem ich mir sage das war ja alles schon mal und plötzlich wieder weg. Muss aber gestehen, immer klappt es nicht. 

Lg Lilavendel 

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14.12.2021, 22:52 Uhr
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hallo lilavendel,

 vielleicht ist es auch bei dir das Piriformes-Syndrom, denn so wie du es beschreibst hört es sich ganz danach an. mir schießt es ab und an auch mal in der LWS und da meinte die Pysio das ware der stützmuskel , ach menno das ist echt nicht mehr schön. 

 heute hatte ich fast den ganzen tag ruhe und jetzt zieht es wieder :(

dehnen soll helfen und dafür hat sie mir ein paar übungen gezeigt die ich nun fleißig jeden tag  mache.

vielen dank für deine rückmeldung.

LG elke

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