Hallo Zusammen,
habt ihr Erfahrung mit Yamswurzel? Als Creme oder auch als Kapsel? Mich würde interessieren, ob jemand da eine positive Wirkung bemerkt hat? Und ob es Postmeno noch Sinn macht, das zu versuchen. Ich habe gelesen, dass das eher empfohlen wird wenn noch ein Zyklus statt findet.
Vielleicht habt Ihr ja Input für mich :-)
LG Sabine
Hallo Sabine, ich bin auch in der Postmenopause und bin 60 . Habe die Yamscreme für Gelenkschmerzen genommen und hat mir gut geholfen. Da jetzt wieder ( glaube fast durch die Coronaimpfung), meine Beschwerden schlimmer wurden, habe ich mir die Yams Creme wieder bestellt. Ich bestelle die in der Apotheke in München. Yams Creme wird ja auch für alles mögliche verwendet ( siehe yamswurzel-Ratgeber Info), also warum sollen wir sie nicht verwenden. Mein FA meinte, wenn es mir gut tut.
Beste Grüße
Wackele
Liebe Wackele,
danke für Deine Antwort :-)
Bestellst Du das bei der Klösterl Apotheke?
Und welche nimmst Du denn 10% oder 20% und in welcher Dosierung?
Ganz schön viele Fragen....
LG Sabine
Hallo, ja in der Klösterl Apotheke, nehme immer die 10%. Da ich noch Frauen Vitamine einnehme, denke ich reicht die 10%ige. Ich reibe einen Hub am Abend abwechselnd mal an den Innenseiten der Beine, oder Arme. Du kannst aber auch in der Früh zusätzlich cremen, wie es dir gut tut.
Grüße
wackele
Hallo Chips,
Yamswurzelcreme hat nicht bei meinen schwerwirgendwen Problemen geholfen, aber ich habe beobachtet, dass die Hitzewallungen viel besser wurden, hatte aber nur wenige. Fand ich interessant, da die Yamswurzel ja der Ausgangsstoff für das synthetisierte Progesteron ist und man ja eigentlich liesst, dass Östrogen bei Hitzewallungen helfen soll ...
Was einem aber klar sein muss, unser Körper kann die Yamswurzel nicht in Progesteron umwandeln, das kann nur von der Pharmaindustrie gemacht werden, uns fehlen wohl die nötigen Enzyme oder so dafür.
Einen Zyklus habe ich nicht wirklich mehr, aber postmeno bin ich auch noch nicht.
LG Wechselgänger
Danke für Deine Antwort. Ich denke ich werds einfach mal probieren :-)
Liebe Grüße
Chips
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