Hallo
Ich bin sehr verzweifelt. Ich bin 54 ( werde im Sommer 55) meine Periode blieb mit Ende 48 aus. Von heute auf morgen ohne große Probleme. Mit 50 fing es an das ich unter Massiver Unruhe litt richtig grausam schlimm rund um die Uhr. Danach kamen Gefühlschaos und Depressive Phasen dazu ebenso so anfallsartiige ganz grausame Gefühle so als würde es mich innerlich zerreißen.Alles in allem ein grauenvoller Zustand. Nach drei Monaten war es wieder gut. Nach 5 Monaten ohne Beschwerden kam es wieder. So ging es auf und ab. Da ich massive Überfunktion der Schilddrüse hatte sie hatte 40 Knoten und engte meine Luftröhre ein. Schob man es darauf. Im April 23 musste sie dann leider Operativ entfernt werden. Danach ging es mir relativ gut. Im Januar 24 fing alles wieder von vorne an. Ich bekam dann ab Juni 24 Gynokardin 2 Hub 1 mal morgens einmal Abends. Dazu 200 mg Faminita. Es dauerte 3 Monate dann ging’s mir wieder gut. Einziger Nachteil ich hatte ab und an wieder Blutungen. So sagte meine Gyn ich sollte alle zwei - drei Wochen eine Pause machen mit dem Progesteron. Das klappte gut damit bekam ich dann immer eine Blutung ( natürlich nur leicht) .
Seit Januar ist es nun wieder so schlimm obwohl ich regelmäßig die Hormone anwende. Meine Schilddrüsenwerte sind sehr gut. Der Ft3 ist bei 54% der Ft4 bei 48% . Auch das Östrogen und Progesteron sind in einem guten Bereich. Nehme alle Wichtigen Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium Kupfer Jod Zink Selen B Vitamine D3 und und und. Lasse die Werte regelmäßig kontrollieren alles sehr gut.
Ich weiß so nicht mehr weiter. Mein Hausarzt sagt es seien Wechseljahrs Schübe. Auffällig es kommt immer im Januar oder Februar und zieht sich dann bis in den Sommer. Am schlimmsten ist mein Gefühlsleben es ist totales Chaos. Ich war immer ein sehr fröhlicher Lustiger Mensch. Ich kann auch Nix essen wenn es mir so schlecht geht. Habe inzwischen 16 Kilo abgenommen. Vielleicht wisst ihr einen Rat. Psychopharmaka habe ich auch schon mehrere Versucht das hat null geholfen auser das ich dann zusätzlich unter den Nebenwirkungen gelitten habe.
Wirklich nur Wechseljahre?
Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre
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Hallo,
also auf Empfehlungen des RKI würde ich persönlich nicht gehen! Ich vertraue da lieber auf Professoren und die zahlreichen Bücher, die es zu diesem Thema gibt! außerdem ist bekannt, dass in Deutschland die Referenzwerte viel zu hoch angesetzt sind!
LG
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Da habe ich auch mal einen Bericht mit einem Prof. gesehen der meinte, das viel zu viele Menschen Vitamin D nehmen und es überhaupt nicht bräuchten. Nur die Menschen die einen wirklichen Mangel hätten und der liegt glaube ich zwischen 10-30 wenn ich das recht in Erinnerung habe.
ich stelle bei mir überhaupt keinen Unterschied fest ob ich Vitamin D nehme oder nicht. Ich merke nur, wenn die Sonne scheint geht es mir gut mit viel Elan und im Winter dann antriebslos. Es liegt schon an der Sonne, da können die Tabletten aber nicht mithalten, denn soviel Tabletten kann der Mensch im Winter gar nicht schlucken damit es mir so geht wie im Sommer.
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Und das liegt schlichtweg am Licht, das wir brauchen. Vitamin D3 im Winter ist bestimmt nicht falsch, ich setze mich zusätzlich regelmäßig vor meine Tageslichtlamoe, die gibt mir richtig Kraft in der dunklen Jahreszeit.
Irene
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Hallo Irene,
es ist doch schön, das dir das alles hilft. Mir nützen weder Vitamin D3 noch eine Tageslichtlampe etwas. Denn man darf das Licht nicht mit dem gleichsetzten was wir im Winter haben, aber das weißt du ja.
nichts geht über die wirklich Sonne und sei es nur für kurze Zeit wegen des Hautkrebs.
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Ja klar - wem geht es nicht besser im Sommer.. es hat aber nicht unbedingt etwas mit dem Vitamin D zu tun! Alles blöd die Bäume sind grün wir sind aktive sind wir draußen etc...
Vitamin D ist ja nicht nur dafür da, dass es uns psychisch besser geht! Die Auswirkungen merkt man vielleicht auch erst später... ich kann jedenfalls sagen, dass es in einem Pflegeheim zum Beispiel weniger Corona Fälle gab bei Personen, die Vitamin D Supplement tiert haben! Und ich rede hier nicht von Hamsterdosen von 2000 Einheiten....
Eine vernünftige Dosierung von 5000 Einheiten zum erhalten und gegebenenfalls wenn ein Mangel besteht, dann natürlich auch mehr – so wie es Prof. Spitz in seinen Berichten schildert. vit d hype or hope finde ich den interessantesten!
Ich selbst habe ich schon über 14 Tage täglich 100.000 Einheiten genommen... von einen Bio Physiker, natürlich unter ärztlicher Aufsicht! Mir ging es noch nie so gut wie zu dieser Zeit!!! Ich hatte viel mehr Energie und habe sehr schnell Muskeln aufgebaut. Nach den 14 Tagen hab ich natürlich wieder nur meine 5000 Einheiten genommen was ja auch reicht, wenn der Spiegel gut aufgefüllt ist!
LG
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An der Stelle muss ich darauf hinweisen, dass Prof.Dr.Spitz selbst KEINE Forschungen o.ä. zu Vitamin D3 vorgenommen hat und auch kein endokrikologisches Studium in diese Richtung absolviert hat. Er hat in den 60ern Nuklearmedizin studiert und hat dort "den ganzen Körper gesehen". Promoviert und seine Professur gemacht hat er genau in diesem Fach - Nuklearmedizin. Eine Weiterbildung hat er im Bereich Ernährungs-und Präventionsmedizin (weil er sonst keine solche Tipps via Online-Videos verbreiten darf - Abmahngefahr) absolviert.
Er sagt selbst in Interviews, dass er sich "viel angehört" hat von vielen Menschen die sich damit befasst und "die Message" verbreiten wollte wofür sich You Tube am Besten geeignet habe um möglichst viele Leute zu erreichen. Inzwischen ist er Unternehmer mit einigen Angestellten und verdient vor allem sein Geld damit eine "Message" zu verbreiten.
Wie gesagt Karen, es kann jeder für sich entscheiden was er macht denn am Ende ist es dein Körper, mein Körper oder egal wessen Körper für welchen man selbst die Verantwortung tragen muss aber auch sämtliche Konsequenzen.
Ich für meinen Teil habe mich dazu entschieden ein Leben zu führen in welchem ich sehr sehr viel im Freien bin und daher entfällt diese ganze Diskussion für mich. Ständig nur was einnehmen (was extra künstlich produziert wurde damit ich es einigermaßen aufnehmen kann) damit mein Körper angeblich funktioniert ist nicht meine Vorstellung von gesundem Leben.
LG Nelam
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Liebe Anna,
wie geht es dir denn inzwischen?
Sorry dass in deinem Feed so viel durcheinander geht. Scheint ein Thema zu sein was Viele bewegt. Aber am Ende ist es nur wichtig, dass du das findest was dir weiterhilft.
Ich hoffe du kannst ein bisschen das tolle Wetter genießen & ausruhen über die Tage.
Weiterhin gute Besserung & alles Liebe,
Nelam
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Liebe Nelam
danke das du fragst. Es geht mir immer noch so schlecht . Ich weiß auch nicht mehr weiter bin nur noch verzweifelt.
Liene Grüße Anna
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Liebe Anna,
das tut mir sehr leid! Ich kann es nachfühlen wie wahrscheinlich alle hier und es ist so schade, dass dir nichts weiterhilft. Ich hatte wirklich gehofft, dass es mit dem Umstellen der Hormone besser wird :-(
Fühl dich ganz feste gedrückt! Du bist nicht alleine 
LG Nelam
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Danke
Ich mach mir 10000 Gedanken ob das wirklich alles von den Wechseljahren kommt. Ich hatte so was nie. Vor allem macht mir schwer zu schaffen das ich das nun das 5 Jahr schon habe. Ich bin jetzt fast 55 Jahre alt. Was wenn das noch 10 Jahre so geht? Schaffe ich das ? Ich habe als keine Kraft mehr. Den ganzen Tag das Gefühls Chaos und immer wieder depressive Phasen . Es ist einfach nur furchtbar. Frage mich oft ob andere Frauen das auch so heftig haben. Die wo ich kenne sind alle so fit trotz Wechseljahre.
Liebe Grüße Anna
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Liebe Anna,
du kannst mir glauben, dass sich mein Leben in den letzten 5 Jahren einmal komplett auf den Kopf gestellt hat. Ich hatte Symptome die ich Keinem wünsche - ich weiß aber dass so gut wie jede Frau sie hat in den WJ. Vor allem die Perimenopause (bei mir war es am Ende zum Übergang in die Postmenopause) ist echt heftig und die meisten Frauen haben keine oder kaum Symptome weil sie bereits jahrelange verhüten mit der Pille. Nach dem Absetzen kommt dann aber oft der Supergau was dann auch heftig ausfallen kann.
Du hast deine Schilddrüse rausbekommen. Haben dir denn deine Ärzte erklärt was das bedeutet für deinen Körper und dein Gehirn? Die Beiden sind nicht sofort umgestellt nach der OP - das dauert und da in den WJ ja noch zusätzlich die Hormonschwankungen dazu kommen kann das schubweise zu starken Problemen und Symptomen kommen. Deine Nebenschilddrüse wird vom Endokrinologen mit überwacht, da diese ja nun eine Mehrbelastung bzw. unter dem Fehlen der Schilddrüse leidet. Eventuell wäre es gut wenn du dir eine endokrinologische Gynäkologin suchst - die kennt sich sowohl mit der Schilddrüse als auch den WJ, Hormone usw. aus...
Die gleichen Gedanken mit dem "was wenn das noch 10 Jahre geht" hatte ich auch - es ist aber nicht so. Zumindest nicht dauerhaft, es wird weniger. Ich bin jetzt 2 Jahre ohne Blutung und so langsam fühle ich mich wieder "normal". Ich weiß aber auch, dass selbst da mein Hormonspiegel noch schwankt.
Wichtig ist, dass du nicht googelst und dir sagst: mit mir ist alles okay, meine Hormone spinnen. Natürlich gehst du zwischendrin auch mal zum Arzt zu deiner Vorsorge (da kannst du dann alles fragen was du wissen willst), bei starken Beschwerden natürlich auch, aber es ist wichtig dass du innerlich zur Ruhe kommst. Such dir etwas was dir hilft mit dem Kopf auch mal woanders zu sein. Lesen, Hörbuch anhören, Ausmalbuch anfangen, spazierengehen, meditieren, Yoga... Es gibt viele Dinge die man machen kann damit man abgelenkt wird. Wenn dein Kopf die ganze Zeit kreist kann der Körper sich nicht ausruhen und fokussieren.
Du schaffst das, Anna!
Hab einen schönen Sonntag und LG Nelam
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Danke Nelam für deine Nachricht.
ich muss sagen als meine Schilddrüse noch drin war ging's mir noch schlechter. Ich werde im August 55 und habe das nun seit 5 Jahren. Es kam ganz plötzlich. Meine Blutung war schon 1 1/2 Jahre weg als das anfing. Eine Pille habe ich nie genommen. Ich Google nie was soll das bringen. Das würde mich nur verrückt machen. Ich habe auch immer viel zu tun an Ablenkung fehl es mir nicht wir haben einen 1200 qm großen Garten zwei Hunde dazu kümmere ich mich um meine Eltern. Der einzige Trost ist das ich eine Freundin habe die die gleichen Symtome hat. Sie ist 57 wird dieses Jahr 58 und bei ihr wird es langsam etwas weniger. Ich hoffe das es bei mir auch vorrüber geht und das ich mein Leben zur bekomme. Danke für deine Worte es ist nicht leicht.
Ich sende dir ganz liebe Grüße Anna
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Das hört sich jetzt nach einer zuversichtlichen Anna an :-) Schon viel besser. Du packst das. Bei einigen Frauen kommt der Absturz erst wenn die Regelblutung ausgeblieben ist. Man kann es nie pauschal sagen. Auch hat nicht jede WJ-Frau sehr starke Blutungen in der Perimenopause. Das ist von Frau zu Frau anders. Leider wird das oft gar nicht kommuniziert.
Zum Glück ist wieder Gartenwetter - rettet mich dann auch immer. Alles Liebe für dich und ich finde es toll, dass du dich um deine Eltern kümmerst!
Melde dich gern immer wieder mal wie es dir geht
LG Nelam
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Danke Nelam
leider kann man sich hier ja keine Privaten Nachrichten schreiben oder geht das? Kenne mich nicht aus.
Liebe Grüße Anna
Kommentar von Community-Managerin
Hallo liebe Anna,
ich habe deinen Beitrag gerade gesehen und möchte dir gerne darauf antworten.
Wie du schon gesehen hast, kann man sich hier im Forum keine privaten Nachrichten schreiben. Ich vermittle aber immer gerne Kontakte zwischen Userinnen, hier im Forum.
Schreibe mich gerne an unter: [email protected]
Schreibe mir deinen Profilnamen und deine E-Mail Adresse und ich werde deine Kontaktdaten gerne an Nelam weiterleiten.
Liebe Grüße
Victoria
Lifeline - Community-Managerin
