Wichtige Informationen für alle

Hallo Sina,

du schreibst:

"...Meiner Erfahrung nach kommen wir mehr oder weniger in die Wechseljahre durch einen hohen Eisenmangel..."

Ich habe dazu ein paar Fragen, um das richtig einordnen zu können.

Wie genau sind deine Erfahrungen dazu und weshalb erklären deine persönlichen Erfahrungen, wieso WIR in die Wechseljahre kommen. Wie funktioniert der Mechanismus Eisenmangel und dauerhafte Funktionseinschränkung der Eiserstöcke? Gibt es dazu seriöse Quellen?

Bedeuted das im Umkehrschluss, dass man ohne Eisenmangel nicht in die WJ kommt?

Sorry, aber dein Satz bereitet mir ernsthaft Kopfzerbrechen.

LG

:)

Hallo, ich kann dir dazu nur sagen, dass du es selbst ausprobieren musst. Da hilft auch keine Literatur und medizinische Bücher. Aber das muss halt jeder selbst wissen. Nur die Medizin hat mir hier nicht geholfen. Eher das Gegenteil. Ich wurde immer vertröstet, dass alle Werte ok sind und es ging mir weiterhin sehr schlecht. Deshalb bin ich diesen Weg gegangen. Ich kann nur sagen, dass man alle Vit und Mineralstoffe im Blutbild ansehen sollte und vergleichen, wie hoch der eigene Anteil lt. medizinischen Orientierungswerten daran ist. In den Wechseljahren brauchen wir von allem mehr. Hier ist sehr viel Eigeninitiative gefragt. Ich habe in meinem Umfeld viele Frauen, die diverse Beschwerden haben. Viele sind nach einiger Zeit auf mich zugekommen und haben bestätigt, dass es ihnen erst wieder gut ging, nachdem irgendwann einmal festgestellt wurde, dass sie zu wenig Eisen haben. Durch Infusionen wurde ihnen dann irgendwann nach einem langen Leidensweg geholfen. LG Sina

Schau mal hier, habe ich gefunden. Das kann ich alles nur so bestätigen aus eigener Erfahrung.

https://www.doktorstutz.ch/7-dinge-die-jede-frau-ueber-eisenmangel-wissen-muss/

LG Sina

Hallo Sina67, habe deinen Beitrag gelesen und stimme dir mit dem Ferritin Wert zu. Klang eben leider nur so, als ob der Ferritin Wert das einzige wäre, was die WJ leichter macht oder wir eben durch den Mangel, eher da hinein geraten. Das ist glaube ich sehr weit hergeholt. Ich kann auch mit einem guten FE Wert, keinen Hormonmangel ausgleichen. 

Ich bin jetzt 3 Jahre mit meinen Hormonen dabei, Nähstoffe und Vitamine aufgefüllt und bin in der Erhaltungsdosis. Es ist eigentlich nichts Neues was du da schreibst und berichtest. Es ist halt eben ein Zusammenspiel.

Das Thema wurde hier auch schon so oft angesprochen und ich denke, man muss sich im Wechsel mit dem Thema Hormone, Nährstofftherapie und Schilddrüse auseinandersetzen.

LG Schlumpi

Da gebe ich dir Recht. Hormone, Nährstoffanalyse und Schilddrüse sind auch wichtig und müssen kontrolliert werden. Nur eben braucht auch die Schilddrüse Eisen, um die Hormone zu produzieren. Womit sich der Kreis wieder schließt. LG

Sina67, die SD brauch nicht nur Eisen, sondern auch Selen, Zink, Jod und halt auch Ö und P. 

Ich kann dir nur sagen, das mein Ferritin auch sehr niedrig ist. Liegt aber an meiner Schusseligkeit, da ich es meistens abends vergesse zu nehmen. Und es gibt hier auch Frauen, die keine Infusionen bekommen und ihren Wert mit Tabletten hoch bekommen haben. Auch mit meinem niedrigen E-Wert geht es mir sehr gut. Das einzige was mich nervt ist dieses frieren, aber ich war schon immer eine Frostbeule. 

Wie lange nimmst du denn eigentlich schon Ö und P? Bei 2 Hub Ö finde ich z.B. deine 100 P zu wenig im Verhältnis. Ein P- Mangel macht auch Unruhe und andere Beschwerden.

LG

Das meinte ich auch, vielleicht habe ich mich nicht richtig ausgedrückt. 

Tach.

Ich weiß von mir selber das meine Eisenwerte zu niedrig sind habe meinen Hausarzt gefragt was ich machen soll. Der sagt zu mir soll wieder anfangen Fleisch zu essen. Will ich aber nicht bin Vegetarier und entschieden dagegen. 

Das ganze ist jetzt glaube ich 4 Jahre her seit dem nicht mehr gemessen  

Müsste mal wieder die Werte bestimmen lassen. 

LG Sylvi61

Hallo,

ich bin . wie einigé andere hier - auch der Meinung, dass man das nicht verallgemeinern kann. Ich habe auch Eisenmangel und es geht mir prima. Meine Ärztin hält von Eisentabletten nicht viel,sie meinte, es sei sinnvoller, den Eisenspeicher durch eine ca. einmonatige Kur mit so Granulat-ähnlichem Pulver aufzufüllen als ständig Tabletten zu schlucken. Natürlich ist die Wirlsamkeit der Tabletten von vielem anderen abhängig, z.B: vom Zeitpunkt der Einnahme, davon, was man so an anderen Medikamenten, Vitaminen und Co zu sich nimmt (so hemmen Calcium und Magnesium die Aufnahme), mit Wasser soll man die Tabletten möglichst nicht nehmen und und und.

Natürlich: Wer meint, dass es ihm hilft - klar, warum nicht? Für mich ist das jedenfalls nichts, ich nehme gar nichts - es sei denn, ist gibt mal einen akuten Zustand, wie vor kurzem die Dauerblutung, die halt 10 Tage mit einem Hormon behandelt wurde. Bislang erfolgreich.

LG Xanthippe

Eisenmangel kann ein Grund sein, das man sich schlecht fühlt, muß es aber nicht sein.

Ich hatte jahrelang einen komplett leeren Eisenspeicher, Ferritinwert war teils gar nicht mehr meßbar. Ich hätte theoretisch dauernd krank sein müssen(hatte auch noch Vitamin B12 Mangel) und blutarm. Ich war weder das eine noch das andere.

Eisenpräperate habe ich nie genommen, weil ich sie nicht vertragen habe. Weder Tabletten noch Kräuterblut(darauf ging´s mir richtig mies).

Jetzt habe ich , oh Wunder, angeblcih keinen Eisenmangel mehr(hab schon seit 5 Jahren keine Blutung mehr), aber ich habe Symptome die auf einen Eisenmangel hindeuten würden.

Jede Frau hat auch einen anderen Wohlfühlwert was das Eisen angeht.

Der Auslöser für Wechseljahre ist ein Eisenmangel jedenfalls nicht. Er kann auch auftreten in den Wechseljahren, aber das kann jeder andere Mangel auch. Wie eben auch unabhängig davon.