Überall tut es weh :-(

Hallo ohje ich kann dich sehr gut verstehen.  Komplette Wirbelsäule, Becken,Po muskel....alles immer wieder....musste jetzt mrt hws,, drückt Wirbel auf Rückenmark evt......dachte Verspannungen.  Da kribbeln füsse Hände da sind.....

Aber immer was anderes mache auch 3,4 die Woche Übungen......echt doof......hat alles vor 2 Jahren mit den Wechseljahre angefangen....

Liebe Grüße 

Oje du arme .

Wir haben anscheinend zu laut hier gerufen .übernächste Woche hab ich endlich Orthopäden Termin der wird sich freuen mich zu behandeln bei soviel Baustellen. Ich frag mich nur was tut gerade nicht weh .

LG 

Noch eins: Liebscher Übungen machen! Und zwar konzentriert und täglich, die sind wirklich gut!

Hallo Blume 21,

du hattest die Frage im vorherigen Post gar nicht beantwortet, von welchem ZT die Blutwerte waren.:)

Oh tut mir leid ca 21 zt nach der Blutentnahme bekam ich 1 1/2 periode .

LG 

Hab heute beine normalen blutwerte bekommen 

Tsh wert 1,74 

Eisen  105

Ferritin 20 

Sind dir Werte ok ?

Hallo Blume,

Eisen ist in der Regel nicht aussagekräftig, aber der Ferritin ist viel zu niedrig!

Google Mal Eisenmangel. Einige deiner Probleme könnten davonkommen! Ich hatte letztes Jahr auch massive Probleme damit, seit ich Eisen genommen habe fühle ich mich fitter und leistungsfähiger. Frauen in den Wechseljahren haben wir oft starke Blutungen, vielleicht daher.

Liebe Grüße Kiki

Danke für deine Antwort mein Arzt hat gesagt der würde passen .Ich hab mir trotzdem eine Kopie von meinen blutergebnisden geben lassen .Ich finde nämlich auch das das ferritin zu niedrig ist .

Lg

Hallo Blume 21, Kiki10 hat Recht, Ferritin viel zu niedrig. Mein HA meint auch, das 18 bei mir super sind:)

Daher besorg dir ein Eisenpräparat und Vit. C. Bekommst du alles bei Amazon. 

Bei deinen Hormonwerten wäre Progesteron zyklisch genommen schon mal ein Anfang:) Wünsche dir gutes gelingen bei deiner neuen FÄ.

ach ja, der TSH ist nicht so aussagekräftig, besser wäre der FT3/FT4. Anhand dieser Werte siehst du, ob vllt. eine UF der SD vorliegt.

Dank dir schlumpi

Vitamin d mgnesium vitamin c und b vitamine nehm ich seit kurzen dann hol ich mir noch eisen und omega 3 dann müsste ich gut versorgt sein und hoffen das es besser wird .Ich hoffe auch das es bei meiner neuen Frauenärztin besser wird .

LG 

Es gibt Quellen die sagen der Werst sollte über 100 liegen. Schmerzen können damit in Zusammenhang stehen.Ich habe mir den Ferritin letztes Jahr auch zwei oder dreimal messen lassen, und er war sogar noch etwas höher als deiner 37. Natürlich sagt mein Arzt der ist gut, aber mir ging es nicht gut. Und nachdem ich das Eisen genommen hatte ging es im Laufe der Zeit immer besser. Schlafstörungen können übrigens auch davonkommen. Falls Du welche hast. Liebe Grüße und viel Erfolg.
Ach so Eisen einnehmen ist nicht so einfach, viele reagieren da mit Verdauungsstörungen. Ich habe mir damals ein Präparat von Ratiopharm mit 50 mg pro Tablette bestellt. Das ging einigermaßen.
Ab und an nehm ich immer noch mal 1 Tablette. Liebe Grüße

Ja schlafstörungen hab ich auch :-( ich versuch das jetzt mit den eisentabletten und hoffe das es besser wird .

Danke für deine Antwort 

Lg

Blume 21, da bist du ja schon mal gut versorgt:)

Wie Kiki10 sagt, sollte der Wert mind. bei 100, wenn nicht sogar etwas höher sein.

Ich nehme ein Präp. von Natural Elements mit Vit. C. Am besten alle 2-3 Tage 1-2 Kapseln Abends vorm schlafen und nicht gleichzeitig mit Zink und Mag. nehmen. 

SchlumpI, kennst du deinen Wert?

würde mich mal interessieren weil du ja sagst dass es dir soweit ganz gut geht.

Lg

Kiki10, meiner lag im Juni 2021 bei 18. Topi Wert meint der Arzt, ich sagte zu ihm: aber der sollte doch bei 100 oder drüber liegen. Mmmmh, er sagte dann, "dann müssten ja alle seine Patientinnen unterversorgt sein.... ich so trocken dazu: scheint ja dann wohl so zu sein.... huiii da hab ich ja was gesagt. 

Ich muss das jetzt aber auch mal in Angriff nehmen. Zeugs habe ich ja schon da. Wollte aber erst mal die BD-Senker loswerden und dann die nächste Baustelle in Angriff nehmen. Haarausfall und Müdigkeit. Könnte am Eisenmangel liegen

Mir geht es auch sonst gut, nur eben manchmal so müde und ausgelaugt. Kann aber auch manchmal an der Arbeit liegen und wir werden ja trotzdem älter und nicht mehr so belastbar wie früher. Ich bin aber auch viel gechillter geworden, nicht mehr für alle und jeden abrufbar, kann auch oft "Nein" sagen und nehme mir viel mehr Zeit für mich und meine Hobbys. Gott sei Dank sind die "Männer" schon groß und den Kühlschrank lass ich ja auch zu Hause.

Problem ist wirklich das man sich einfach zum Arzt gehen kann und erwarten kann dass einem dort geholfen wird beziehungsweise man kompetente Aussagen erhält. Das mit dem Ferritin ist doch mal wieder das beste Beispiel dafür! Extrem schwierig finde ich! Naja, aber wir wissen es ja besser dann können wir es ja auch anders machen.

Das finde ich ist die schönste Seite an den Wechseljahren. Ich hab auch gelernt gut zu mir selber zu sein. Was mir, wie vielen anderen Frauen bestimmt auch, immer schwer gefallen ist! Aber mit der Zeit hat es sich dann richtig gut angefülhlt! Ich hab mich eh in den letzten zwei Jahren sehr stark verändert, ich war früher ziemlich angepasst und hab es oft versucht recht zu machen. Mein Mann und meine Familie müssen da schon erst mal drauf klarkommen dass ich nicht mehr so einfach zu Händeln bin…

Wünsche dir ein schönes Wochenende Schlumpi! Liebe Grüße Kiki

Ok danke werd gleich mal schauen .

Was hattet ihr für symptome die dann damit besser geworden sind ?

Lg

Vorallem Müdigkeit, Schlafstörungen, Lust zu garnichts etwas Richtung Depression.

Ist aber auch schwer zu sagen, da die Symptome die man hat ja immer variieren.

Schmerzen sind weniger geworden! 

Oh ich hoffe meine Schmerzen werden dann besser das ist echt nicht schön und egal bei welchen Arzt ich war sagen sie immer Blut ist in Ordnung .

Ich bin schon länger im Wechse und das mit den Muskelschmerzen habe ich seit ca 2 Jahren, seit 1 Jahr intensiv. Ich bin immer drüber weg gegangen. Tw in Ordnung, man muss nciht hinter jedem Symptom herhecheln, tw ein Fehler, man muss trotzdem ernst nehmen, wenn der Körper mault. Nun hatte ich Anfang Februar einen Chirotermin, danach dachte ich, wenn 5 Blockaden weg sind, wird alles besser. Öhm - geht so.  Ich staune, warum ich jeden Morgen mit gefühlt zerbrochener Wirbelsäule aufstehe, ich verstehs nicht. Letztens zog der untere Muskel von Po zu Bein so dermaßen, dass ich bald wie Rumpelstilzchen gehopst bin. Dehnen nach Liebscher und Bracht oder dem anderen schwäbschen Physiotherapeuten hilft auf jeden Fall, aber da in der Wirbelsäule, das bleibt mir erhalten. Bin recht bewegungsfreudig aber Sport mach ich keinen, nur viel Rad fahren und zu Fuß gehen, das reicht irgendwie nicht mehr. Ich bin noch recht leistungsfähig aber ich glaube, ich müsste mehr Ruhephasen einlegen. Auch weil ich auf Arbeit ziemlich alleine bin mit der ganzen Verantwortung. Familie hat sich verkleinert aber ich hab das Gefühl, ich kann mich gefühlsmäßig von all dem menschlichen Leid und dem Mist, den wir den Kindern hinterlassen, immer noch nicht richtig abgrenzen. Das macht Druck. Was die Hormone so treiben, verfolge ich nicht, nur die Wirkungen.... Will sagen, Labor lass ich nicht machen, ich nehm femiloges nun dauerhaft und so geht es halbewegs. Aber ich will nun auchmal zum Orthopäden, um nicht sinnlos alles auf den Wechsel zu schieben und prüfen zu lassen, ob evt doch was anderes ist. Es nervt. Es nervt einfach, leistungs- und körpermäßig so eingeschränkt zu sein. Da muss ich an der Akzeptanz noch feilen

Liebe nilla 72 

Ich kann voll mit dir mitfühlen .

Nächste Woche Dienstag hab ich auch endlich meinen Orthopäden Termin bin mal gespannt was der sagt der wird erst mal die Hände übernehmen kopf schlagen mit wieviel beschwerden ich komme .

Die schmerzen nerven mich echt und manchmal machen sie mir angst .vor allem das ich nicht mehr so belastbar bin .letztes jahr ging es mir noch gut Wahnsinn wie schnell sich sowas ändern kann .

Ich wünsche ganz viel Kraft und alles Liebe 

Lg

Hallo......da fühl ich voll mit.....Habe auch einige Baustellen, dachte viel von Wechseljahre  gerade Muskel u Gelenkschmerzen  aber Orthopäde  macht immer nur eine Baustelle zumindest bei mir tja also...Welche zuerst.....Hws...ab zu MRT....jetzt ist Rückenmark  leider gequetscht.  Nächste Woche Neurochirurgie.  Dachte immer Verspannungen der kompletten Wirbelsäule.  Kribbeln Hände . Mit meinen eigentlichen Beschwerde am Becken,Gluteus usw muss irgendwann behandelt werden also erstmal alles nach hinten.....dann diese innere Unruhe,dann Kiofkino.......die Gelassenheit fehlt mir noch . Mit Kindern auch etwas Sorgen  das schlägt zusätzliche auf Rücken. 

Sag mir tgl gibt schlimmeres

Drücke euch die Daumen das der Orthopäde etwas helfen kann.

Liebe Grüße Simone 

Liebe Simone 

Da hast du ja auch viele Beschwerden fühl dich gedrückt  von mir .

Wenn diese ängste und unruhe nicht immer wären  .Weil es nicht schon genug ist gab ich mir schon wieder eine Erkältung zugezogen wann hört das endlich mal auf und wird wieder besser .

Lg

Liebe Blume,

Wann wird es endlich wieder besser? Das frage ich mich jetzt seit drei Jahren.

Oje 3 Jahre da hab ich ja noch einiges vor mir :-(

Wie alt bist du wenn ich fragen darf ?

Ich bin 45. Und mit Abstand betrachtet hat das Ganze bei mir vor vier Jahren angefangen, mit dem permanenten Gefühl überfordert zu sein. Und dann kam irgendwann die Verspannungen und Schmerzen, die wir bis heute leider halten geblieben sind.

Das Problem ist aber der bunter Strauß an Symptomen. Ich wollte dir damit nicht sagen dass du jetzt Jahre lang Schmerzen hast, das muss ja keineswegs sein. Aber ich muss sagen es geht mir eigentlich keinen Tag so wie früher, immer ist was anderes…

Dank dir für deine Antwort 

Ja verspannungen hab ich auch ist ja klar wenn man ständig angespannt ist und dann mal locker lädt das es schmerzt und der Schmerz geht auch von heute auf morgen nicht weg aber ich denke und hoffe irgendwann wird es besser .fühl dich gedrückt von mir 

Lg

Liebe Blume,,wir geben nicht auf....bei mir fing alles vor ca 2 Jahren an bin jetzt 49 und immer was dazu.......Also jetzt wieder Ärzte Marathon.  

Habe auch drei Kinder, da muss man sich irgendwie zusammen reißen.  

Liebe Grüße 

Liebe Simone 

Das stimmt ich habe 7 Kinder und manchmal bin ich froh wenn ich den Tag schaffe mein Mann ist auch schon genervt von meinen Leiden er sollte mal einen Rat meine Leiden gaben mal schauen wie er sich fühlt .Als wäre das nicht genug musste ich heute ins Krankenhaus weil ich auf irgendwas allergisch war jetzt fühl ich mich echt nicht gut heute :-(

Lg

Sorry für die Schreibfehler mein Handy macht manchmal was es will

Oh nein....KH brauchst du jetzt nicht wirklich...ohje das tut mir leid. Ja mein Mann ist zwar nicht genervt aber helfen kann er nicht.  Liege hier gerade mit Tens gerät. 

Wünsche dir gute Besserung 

Dank dir 

Hilft das Tens gut? 

Lg

Oh Mann, ich wäre auch so ein Kandidat der von den Dauerleiden des anderen genervt wäre, ich zuck ja schon rum, wenn mein Freund irgendwas hat. Ich ärger mich da sehr über mich selber. Mit meinen Freundinnen habe ich mehr Geduld aber auch da warte ich immer auf besserung. Das ist wahrscheinlich ein Teil eigene Angst, dass man selber in so eine Situation gerät, wo man Hilfe braucht und einfach nichts richtig besser wird. Und wenn ich ehrlich bin, steck ich schon mitten drin.... Insofern entschuldige ich mich mal stellvertretend für die genervten Männer, das ist Schei...e, man braucht als Geplagte Unterstützung und keinen Druck vom Partner. Fühlt Euch gedrückt, ich weiß auch nicht, die Tatsache nicht so leistungsfähig zu sein, wie die Umwelt das erwartet und man selbst ja meist auch, die übt von sich aus schon echten Druck aus. Eben weil man keine Ahnung hat, wann es und ob es besser wird. Ich hab das erste Mal in meinem Leben richtig echt Bock auf eine Kur. So eine "Muttiwirdälterunderholtsichmalvonallem-Kur". Gibts nicht, ich fange mal an mit einem lasstmichinruhe Wochenende :)) Ist natürlich mit 3 oder 7 Kindern echt eine Herausforderung, Hilfe. Meine sind gerade groß bzw. halbwüchsig, geht alles leichter nun, aber dennoch, man ist irgendwie dauerkaputt

Hallo ja etwas mit Wärmflasche danach ..

Wie geht's dir.lg