Avatar

Therapie

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

08.01.2025 | 12:21 Uhr

Hallo zusammen, 

ich muss heute eine andere Frage stellen. 
Bin schon seit 10 Jahren Postmenopause, 57 Jahre alt.

Hab wirklich alle Symptome der WJ und noch mehr mitgenommen. Am meisten leidet meine Psyche, habe mittlerweile eine Angststörung entwickelt, gehe kaum noch raus und das macht depressiv. Vor den WJ hatte ich niemals mit der Psyche etwas zu tun.

Bih und verschiedene AD haben alles noch schlimmer gemacht. Mir blieb nur der Weg zum Therapeuten. Nachdem ich jahrelang trotz Angst versucht habe alles zu tun und mich immer den Ängsten ohne Erfolg gestellt habe, dachte ich es muss etwas tieferliegendes sein... Also Tiefenpsychologie.

Um das ganze etwas zu kürzen ich war bis jetzt 10 mal bei einer Therapeutin, mir ging es von Mal zu Mal schlechter. Ich habe die Therapie abgebrochen... Ich weiß nicht mal, was da getriggert wurde. Die Therapeutin war leider nicht einfühlsam, ich saß heulend vor ihr, sie ist aufgestanden und hat auf ihre Uhr gezeigt. 
Kann denn eine Therapie so Schief laufen.

Sorry, etwas lang geworden, sitze hier bin am heulen, so viele verlorene Lebensjahre und keine Hilfe, kein Ende in Sicht...

Liebe Grüße 

Mona

Helfen Sie mit Ihrer Bewertung: Ja, dieses Thema ist hilfreich!

1
Bisherige Antworten
Avatar
Beitrag melden
09.01.2025, 11:29 Uhr
Antwort

Liebe Mona

ich drücke dich erst einmal! 
das tut mir sehr leid !

ich kann. Das mit deinen ganzen Ängsten 

auch verstehen und nachvollziehen!

Ich habe sowie viele andere Frauen hier auch 

einen schlimmen Leidens Weg hinter sich 

oder gehen ihn noch !

bei mir waren es um die 10 Jahre!

habe auch viele Therapeuten durch !

eine Therapie ist auch leider kein Spaziergang !

die Chemie muss stimmen !

Ich bin auch mal einfach gegangen 

und wollte abbrechen ! Dann habe ich mit meiner 

Freundin darüber gesprochen!

sie meinte ich sollte den Mut haben meine Gefühle 

und Ängste anzusprechen !

das ist wichtig ! 
den viele Muster nehmen wir auch  unbewusst 

in die Therapie ! 
Ich kenne deine therapeutin nicht ! 
und kann leider nicht urteilen ! 
ich war früher so ein Mensch der immer 

das Weite gesucht hat wenn es schwierig wurde!

jetzt nicht mehr !

vielleicht schreibst du ihr eine Mail !????

oder suchst dir jemand alles in aller Ruhe !
manchmal hilft auch als überGang  Gespräche mit

der Telefonseelsorge!

habe ich auch gemacht ! Waren super ! 

denn viele Menschen sind überfordert ! 

oder wenn du es dir leisten kannst eine 

Therapie als selbst Zahler ?

das habe ich gemacht ! Ich hatte nämlich 

auch die Schnauze voll und war sehr  

 verzweifelt und wollte morgens nicht mehr aufwachen !

ein guter Therapeut an seiner Seite ist 

wichtig!

nur am Anfang hatte ich eine 

erst Verschlimmerung ! Aber das war dann 

leider normal !

therapie ist nicht einfach !

es gehört mut und Kraft dazu ! 
das wünsche ich dir! 
gib nicht auf ! 
Du bist hier nicht alleine ! 
tue dir gutes ! 
drück dich 

allrs liebe und gute 

Avatar
Beitrag melden
09.01.2025, 12:01 Uhr
Antwort

Kleiner Nachsatz 

mir ging es bei meiner letzten Therapie 

( wo ich mich heute noch befinde

und weiterhin selber bezahle ) auch zu Beginn 

sehr schlecht ! 
eine Erst Verschlimmerung kann zu Beginn 

zunächst sehr schmerzhaft und angenehm sein!

Weil ja alles was einem belastet auch einem

überwältigen kann ! 
jedoch deutet es darauf hin das dein 

Körper / Seele auf die  behandlung reagiert ! 
und dann kann man an die selbst Heilung 

arbeiten ! 
wie ich schon sagte die Chemie muss stimmen !

und man darf auch mal sagen wie es einem geht 

und was einem dann fehlt ! 
wir haben in meiner Therapie dann 

einen werkzeug koffer erstellt !

dann kann lernen was einem hilft wenn es 

heftig in der therapie wird!

das sind nur Erfahrungen ! 

du entscheidest! 
allrs gute und viele liebe Grüße 

Beitrag melden
09.01.2025, 13:05 Uhr
Kommentar

Hallo Tina,

ich denke mal, Mona ist durchaus bewusst, dass die Chemie stimmen muss. Genau das ist aber nicht der Fall mit ihrer aktuellen Therapeutin.

Sie hatte ja oben geschrieben, dass sie sich total unwohl und unverstanden fühlte.

Und dass sie jetzt in so einem tiefen Loch sitzt, dass sie auch gar keine Lust mehr hat, nochmal nach einem passenden Therapeuten zu suchen.

Natürlich kommen auch wieder bessere Zeiten.

Ich bin jetzt mal ganz ehrlich: Ich habe manchmal das Gefühl, Du liest die Ausgangsbeiträge nicht richtig. Und eine Frage in eigener Sache, das interessiert mich wirklich (auch wenn es völlig wurscht ist): Wieso beendest Du jeden Satz mit einem Ausrufezeichen? Ich habe manchmal beim Lesen das Gefühl, Du schreist. Sorry.

Irene

Avatar
Beitrag melden
09.01.2025, 12:02 Uhr
Antwort

Ich meinte unangenehm nicht angenehm 

Avatar
Beitrag melden
09.01.2025, 12:30 Uhr
Antwort

Noch ein kleiner Nachtrag 

ich bin/ war  seit meiner Kindheit Angst Patient 

und in den Wechseljahren wurden auch 

meine Ängste immer stärker und schlimmer !

konnte auch sehr lange das Haus nicht verlassen!

wie lange hast du die Hormone genommen?

Es ist kein einfacher Weg!

 Aber kleine Schritte sind nun wichtig !

ein dankbarkeits Tagebuch kann ich dir 

empfehlen!

meine Therapeutin hat ja die fiesen Symptome 

der Wechseljahre und Ängste mit erlebt !

sie sagte " sie waren Haupt Darstellerin in einem 

Horror film ! 
( vielleicht liebe ich deshalb horror Filme !

lach 

ein langer und harter Weg ! 

Ich habe mir auch mal Schlaf Tabletten gekauft 

aber meine Therapeutin erzählt ! 

das war gut und wichtig ! 

Aber eine Therapie lohnt sich ' 

gib nicht auf ' 

morgen ist ein neuer Tag und neues Glück! 
Du bist ein starker Mensch! 
Du schaffst das! 

Auch wenn alles derzeit nicht toll aussieht kann 

es sich wieder positiv ändern! 
Ich habe das auch niemals glauben wollen! 

mir geht es derzeit gut ! 
darüber bin ich sehr dankbar 

drück dich 

Avatar
Beitrag melden
09.01.2025, 19:11 Uhr
Antwort

Das klingt wirklich schlimm. Es ist auch sehr schwierig, eine gute, passende Therapeutin zu finden. 

 

Ich bin auch gerade ziemlich down - nächsten Monat werde ich 55, seit August keine Blutung mehr und jetzt nach einigen Tagen ganz hellroter "Blutung" auf einmal ein Blutschwall mit Koageln, ich hänge wie ein Schluck Wasser auf dem Klo oder auf dem Sofa.

Beitrag melden
09.01.2025, 22:32 Uhr
Kommentar

Liebe Steffanie,

das hat zwar jetzt mit Monas Frage rein gar nichts zu tun, aber deine Schilderungen beweisen mir aufs Neue, wie unterschiedlich wir alle in den Wechsel stolpern.

Ich hatte wirklich bis zum letzten Mal meine Regel wie ein Uhrwerk, die letzten Jahre etwas stärker, aber nichts Dramatisches. Und dann war einfach Schluss, wie ausgeknipst. Tja, damals habe ich noch gejubelt - ich hatte echt keinen blassen Schimmer, dass man 2 Jahre nach dem letzten Zyklus auf einmal völlig aus der Bahn geworfen werden kann.

Ich wünsche dir, dass du zumindest diesen Teil schnell abhaken kannst. Hätte ich allerdings geahnt, was auf mich zukommt, hätte ich die Blutungen bis 80 behalten, lach!

Viele Grüße

Tenna

Beitrag melden
09.01.2025, 22:37 Uhr
Kommentar

Danke für deine Antwort. Ich hatte erst nach den drei Geburten einige Jahre extreme Blutungen, dann ca. 15 Jahre halbwegs normale und vor ein paar Jahren ging es wieder los, ich bin wirklich froh, wenn ich damit durch bin. 

Beitrag melden
10.01.2025, 06:18 Uhr
Kommentar

Liebe Stefanie 

ich wünsche dir das es dir bald besser geht! 
Ich wünsche es jedem hier .

euch allen ein gutes Beschwerde freies 

Wochenende!

Liebe Grüße 

Beitrag melden
10.01.2025, 20:43 Uhr
Kommentar

Danke!

Diskussionsverlauf
Stellen Sie selbst eine Frage!

...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten

Stichwortsuche in Fragen und Antworten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe aus Gesundheit und Medizin die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Übersicht: Expertenrat