Hallo liebe Frauen,
ich lese oft mit und bin am verzweifeln.Hab seit Wochen und besonders nach Corona mit schwachen Nerven zu tun .Gedankenkarussel und Ängste inbegriffen. Komm aus dem Hamsterrad schlecht raus.Versuche es mit Atmung, guten Gedanken, ablenken...funktioniert nicht.Herzrasen kommt dann noch hinzu.
Hat jemand einen Tipp?
Vielen Dank und schönen Abend euch. Luha
Liebe Luha
Mir geht es zur Zeit genauso. Hatte Anfang Dezember Corona und seitdem sind meine Nerven völlig ausser Kontrolle. Ich hatte bereits seit Sommer Probleme, aber nicht in diesem Ausmass. Nach über 20Jahren habe ich wieder Panikattacken und Schlafstörungen. Habe dann auch verschiedene Sachen ausprobiert und verwende zur Zeit pflanzliche Beruhigungsdragees sowie pflanzliche Einschlafdragees und Lasea. Dazu Entspannungstechniken, Atemübungen etc. Im allgemeinen helfen mir diese Produkte ziemlich gut. Heute ist ein weniger guter Tag, die innere Anspannung ist gross und Herzstolpern vermehrt, aber das ist sehr tagesabhängig. Morgen kann wieder tip top sein. Interessant finde ich, dass ich damit nicht die einzige bin. Meine Hausärztin meinte, dass man bei Corona vor allem müde ist, auf die Probleme mit den Nerven wollte sie nicht drauf eingehen. Ich wünsche dir gute Besserung.
Liebe Steffi29, danke für deine Antwort. Welche Dragees nimmt du da?
Ich hab immer das Gefühl, dass wir selten irgendwo beim Arzt als ganzer Mensch gesehen werden und das Zusammenspiel von Allem nicht betrachtet wird.müssen wir uns selber kümmern.Mir fällt es momentan schwer zu arbeiten und das macht mir große Sorgen, weil 8ch erst krank geschrieben war wegen eben corona.
Ich wünsche dir alles Liebe und danke noch mal für die Antwort.
Luha
Mir geht es ebenfalls so seit Corona. Ich hatte Corona anfangs November und seither plage ich mich mit schlechtem Schlaf, Schwitzen, Nervosität, innerer Unruhe, Angespanntheit, wie kurz vor dem Explodieren und Freudlosigkeit rum, was ich alles vor Corona nicht hatte. Ich weiss nicht, was das soll. Ich nehme im Moment Baldrian und Johanniskraut zu mir, aber der Erfolg ist ziemlich bescheiden.
Hallo digna6, wenn man liest,daß andere Frauen auch damit Probleme haben, dann beruhigt das .
Dankeschön, für deine Antwort. Luha
Ja das ist so. Ich kämpfe seit 31/2 Jahren mit Symptomen die ich vorher nicht hatte. Aber abschliessend konnte mir noch niemand sagen, ob es die Wechseljahre sind (bin jetzt 46), die Psyche oder eine Kombi von allem. Da ich in der Schweiz wohne, wirst du die Medikamente in Deutschland wohl nicht erhalten. Beide sind von der Schweizer Firma Zeller - Entspannung und Schlaf forte. Aber es gibt sicher Vergleichbares in Deutschland. Die Präparate beinhalten Baldrian,Melisse und Hopfen. Lasea bekommdt du sicher bei euch aucj. Ich drücke dir die Daumen dass es dir rasch besser geht.
Hallo Steffi
Ich wohne ebenfalls in der Schweiz. Ich nehme Relaxane (Baldrian, Hopfen) und Rebalance (Johanniskraut) zu mir. Wann nimmst Du das Lasea ein?
Herzlichen Dank für Deine Info.
Liebe Digna6
Ich nehme auch die Relaxane und die Redormin von Zeller medical. Diese sind verschreibungspflichtig und werden von den KK übernommen. Die frei erhältlichen Varianten sind Entspannung und Schlaf forte von Zeller. Das Lasea habe ich immer am Morgen genommen. Die Arzthelferin meinte ich solle abends auch noch eine nehmen weil ich doch immer noch schlecht einschlafen/ durchschlafen konnte weil mich Ängste plagen. Seitdem ist es besser geworden. Die verschreibungspflichtige Variante von Lasea ist übrigens Laitea. Johanniskraut habe ich noch nicht genommen da ich noch Blutdrucksenker habe und meiner Meining nach bereits viel zuviele Medis einnehmen muss, auch wenn die Mehrheit pflanzlich ist. Meine Ärztin wollte mir ein AD vorschlagen, dss würde dann die pflanzlichen Präparate ersetzen. Ich hatte vor Jahren wegen meiner Angststörung AD und war so stolz dass ich sie seit 14 Jahren nicht mehr gebraucht habe. Ich möchte ungern wieder damit anfangen und hoffe, dass ich mit den pflanzlichen Sachen wieder die einigermasden Alte werde. Alles Liwbe für dich
Liebe Steffi
Pflanzliche Medis brauchen halt auch mehr Zeit, bis sie wirken.
Herzlichen Dank für Deine Infos und weiterhin alles Gute.
Ja das ist so. Das kann einige Wochen dauern. Am schwierigsten finde ich immer, das Gedankenkarussell zu durchbrechen. Aber wir werden das schaffen.
Sehr lieb von dir .Danke.
Liebe Grüße in die Schweiz und wir sind stark ,wir bekommen das hin,auch wenn ich mich im Moment schwach fühle und so,als ob ich nix in den griff bekomme. Ich möchte aber einen positiven Blick nicht verlieren.luha
Genau das ist der richtige Ansatz... wir sind nicht alleine. Positiv bleiben
Liebe Luha
Genau, wir dürfen nicht verzweifeln und müssen auch mit uns selber geduldig sein. Aber dies ist manchmal leichter gesagt.....
Auch Dir wünsche ich alles Gute, kommt schlussendlich gut.
Das schaffen wir. Vielkeicht hilft es dir ja bereits zu wissen, dass du nicht alleine bist. Vielleicht beruhigt dich das ein wenig. Alles Liebe euch
Genau,das beruhigt auf jeden Fall.Es annehmen, wie es ist,das finde ich sehr schwer und nicht durchdrehen dabei .Wie macht ihr das mit der Arbeit? Kommt ihr da klar ? LG Luha
Liebe Luha
Da ich keinen Arbeitgeber habe, habe ich dort keinen Stress. Jedoch trotzdem Gedanken nicht ausfallen zu dürfen - zwei Kinder und keine Notfallbetreuung seitens Grosseltern etc... ich hatte vor einem Jahr einen Skiunfall und alles was möglich ist war im Knie kaputt. Halbes Jahr Krücken, OP, Reha... alles ohne fremde Unterstützung gewuppt. Irgendwie musste es gehen und irgendwie geht es auch immer. Dies sollte auch wieder Mut machen. Es geht immer irgdndwie
Guten Morgen, na da hast du ja zu tun gehabt und so ,wie du sagst,man schafft das irgendwie. Wir sind doch stärker, als wir glauben .Zeit ,um danke zu sagen an unseren Körper, dass er durchhält .
Ich wünsche dir einen schönen Tag mit schönen Momenten.
LG Luha
Ihr lieben Frauen
Gestern habe ich einen interessannten Artikel in einer Zeitung gelesen. Demnach verursacht die neue Corina Variante vermehrt Schlafstörungen, Ängste, Innere Unruhe etc. Das wäre ja dann eine Erklärung unserer Probleme und vielleicht "hilft" euch diese Erkenntnis ja ein wenig zu verstehen weshalb es uns zur Zeit nicht so gut geht.ch wünsche euch einen schönen Tag, bleibt stark.
Dankeschön, Steffi. Das hilft ,weil man immer ohne Erklärung durchdreht.
Schöne Woche.
LG Luha
Hallo Ladies
Dies ist ja erstaunlich mit diesem Zeitungsartikel. In diesem Fall sind wir nicht ganz daneben, wir zweifeln viel zu oft an uns selber. Ich fühle mich wirklich auch seit überstandener Cororoa Mitte November so bescheiden.
Herzlichen Dank.
Hallo zusammen,
bin gerade auf diesen Thread gestoßen - ich hatte vor Weihnachten Corona. Die Infektion an sich war garnicht so schlimm, doch habe ich seither Schwindel und Angstattacken. Das Verrückte ist, dass es einer Freundin fast zeitgleich genauso geht und jetzt lese ich hier, dass das noch öfters der Fall war.
Vor allem die Panikattacken sind das Furchtbare.
Wie geht es Euch denn mittlerweile? Haben sich Eure Symptome gelegt?
Viele Grüße Lilli
Hallo Lilli,
mir geht es seit corona Dez 2023 auch so.Extreme Unruhe ,Schwindel und komische Nerven Dinge.
Meine Ärztin hat mich zum Neurologen geschickt.Mal sehen,was da rauskommt.
Ich hatte so Phasen im vergangenen Jahr öfter, aber nie so heftig.
Es lähmt und man dreht durch.
Es ist bestimmt das Zusammenspiel von Allem...
LG Luha
Liebe Lilli
Es scheint wirklich einen Zusammenhang zu geben mit der Corona Erkrankung. Bei mir ist es zur Zeit eher die Reha für mein Knie die mir die letzte Energie aus dem Körper zieht. Ich fühle mich seit Monaten wie eine Zotrome die ausgepresst wird... Die Schlafstörungen habe ich seit letzten Sommer, mit Angstzuständen kämpfe ich seit Corona. Letzten Donnerstag nach der Physio war ich mit meinen Kräften am Ende. Es führt wohl nicht drum herum, wieder ADs gegen die Ängste einzunehmen. Die Reha mit viel Sport und Muskelaufbau muss ich machen, da komme ich nicht drumrum wenn ich mal wieder normal gehen möchte. Was ich eigentlich sagen will... bei mir hat Corona die bereits bestehende Problematik mit der Emergielosigkeit wohl ei fach noch verstärkt...
Ich wünsche euch gute Besserung
...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten
