Hallo in der Runde,
hier habt ihr ein Podcast zu den oben gennanten Thema.Hört euch das an. Das ist ein Podcast mit der Frau DR. Schaudig und eine Orthopädin.
https://www.youtube.com/watch?v=7n32HyCSkh0
Es geht auch um die Perimenopause...
Viele Grüße!