Mir geht es so schlecht

Ich kann dich trösten Pisca, mir ging es zeitweise, bevor ich den Sport wieder neu entdeckte richtig dreckig.

Magen und Darmbeschwerden, Schwindel, Gefühl wie Watte im Kopf, Gelenkschmerzen usw.

Ich hab auch immer mehr in mich hinein gehört und entdeckte immer wieder was neues, was ich immer einer schweren Krankheit zuordnete. Aber das sind viel die Hormone, die Schleimhäute trocknen aus, daher hatte oder habe ich oft trockene Augen und nehme Tropfen dagegen.

Ich hab mir geschworen nicht mehr zu googlen und auch nicht die kleinste Veränderung an mir einer Krankheit zuzuordnen.

Wir sind im Umbruch und ich seh die Wechseljahre jetzt nicht mehr als Feind an, sondern versuche es als was normales zu sehen, was jeder Frau bevor steht. Wenn die Frauen in deinem Umfeld nicht über Wechseljahre sprechen, ist es vielleicht ein Tabuthema für sie.

Ich kann mir aber nicht vorstellen, das diese Frauen problemlos durch diese Zeit hindurch gehen.

Guten Morgen liebe pampelune, gegen die trockenen Schleimhäute hilft mir die Ökolp-Estriolcreme sehr gut. Ein bisschen Estriol geht beim Cremen (vaginal) auch wohl in den Kreislauf. Meine äusseren Gehörgänge waren über Jahre empfindlich, juckend und sie nässten oft. Das ist verschwunden, obwohl ich die Creme nicht in die Ohren schmiere

Estriol ist das Schleimhautöstrogen und Scheimhäute sind auch im Auge. Augentropfen mit Hyaluronsäure sollen auch super wirken.

LG aus dem sonnigen Tal

Liebe Wuppertalerin, jetzt hast mich zum schmunzeln gebracht, mit der Creme die du nicht in die Ohren geschmiert hast :) Ja das kribbeln in den Ohren kenn ich auch für die Augen hab ich auch Augentropfen. Die helfen ganz gut

Es gibt Frauen, die schmieren Estriol auf ihre Falten im Gesicht. Da sind die Ohren doch noch harmlos Anscheinend soll das Falten verringern. Andere nehmen Hämorrhoidencreme. Aber ich habe gelesen, dass die Falten schlimmer werden, wenn man sie nicht mehr mit Estriol bepinselt. Vor allem finde ich so was gefährlich, weil auch ein Teil Estriol in den Kreislauf gelangt.

LG

Liebe Wuppertalerin,

das wäre nicht schlimm, wenn ein Teil Estriol in den Kreislauf geräte. Es ist ein nur sehr schwach wirksames Östrogen. Schlimmer finde ich die Inhaltsstoffe, die so gar nicht für die Gesichtshaut geeignet sind. Der große Alkoholanteil trocknet die Haut aus und dann sind da meist noch Kontaktallergene drin.

LG Anna

Liebe Anna, an meine Haut (im Gesicht) lasse ich nur Wasser und....Öl "Unten rum" vertrage ich sie wunderbar.

Meine Hitzewallungen sind jetzt äusserst selten. Das schreibe ich dem Estriol zu. Es ist schwach wirksam aber wichtig. Auch der feine Schnurbart (zum Glück weisse Härchen) plus einer einzelnen Borste, die schneller wuchs und die ich alle paar Tage auszupfen musste, wachsen nicht mehr. Ob das am Estriol liegt, weiss ich nicht.

LG

Liebe Wuppertalerin,

du hast bestimmt noch eine "Geheimwaffe". Ich mache ja HET und trotzdem habe ich etwas Damenbart, schwarz. Also, raus mit der Sprache

LG Anna

Hallo Anna, Geheimwaffe Vielleicht hat sich astrologisch ja was verschoben. Ich bin im chinesischen Sternzeichen "Schwein". da käme das mit der Borste schon hin Die rüsselartige Nase ist mir geblieben

Zusammen mit der Creme fing ich mit den B-Vitaminen an. Ansonsten habe ich nichts geändert....oder doch....die regelmässige Zuführung des Utrogest. Auf der langen Reise habe ich ja nur alle paar Tage genommen. Ich hatte keine 365 Kapseln mit. Und manchmal herrschten 40 bis 50°C. Da war die Wirkung wahrscheinlich dahin.

Also, keine Ahnung, warum das jetzt so ist.

LG

Liebe Anna,

jetzt habe ich mir die Zusammensetzung der Estriol Creme mal angeschaut, und bin etwas entsetzt über die Inhaltstoffe.

Ich frage mich was dieser Wirkstoff in der Oekolbcreme zu suchen hat?

https://www.pharmawiki.ch/wiki/index.php?wiki=dequaliniumchlorid

Ein Antiseptika gegen Vaginose und dergleichen.

Alkohol konnte ich nicht finden in der Zusammensetzung.

LG Marijam

Mirijam, da habe ich noch gar nicht drauf geachtet Wo ich doch sonst so pingelig bin. Solche Inhaltsstoffe finde ich auch nicht gut!!

Ich werde die Creme aber aufgebrauchen, da ich nichts nachteiliges spüre und dann mal schauen, was es sonst noch gibt. Vielleicht kann man sich in der Apotheke auch was anrühren lassen?

Lieben Dank für deinen Hinweis

Liebe Wuppertalerin,

ich brauche sie auch auf. Ich habe sie mir auch ins Gesicht geschmiert. Mein FA hat mir jetzt wieder Oekolb-Estriol Tabletten verschrieben 1mg , die man in die Scheide einlegen kann. Das ist nicht so ein geschmiere.

Lieber Gruß von Marijam

Liebe Marijam, und?  Hat sich die Creme auf Falten positiv ausgewirkt?

Ich habe über die Anwendung im Gesicht gelesen und dachte mir, dass ich mich besser mal jetzt abfinde mit den Falten. Die sind normal und gehören zu mir und irgendwie stören sie auch nicht. Wobei Schleimhauttrockenheit dann doch eher unangenem ist und auch Folgen haben kann.

Die Tabletten haben viel weniger komische Zusatzstoffe. Das ist auch super für die nächste Reise, weil Tabletten sicher weniger anfällig für Hitze sind. Dann muss ich auf meine Helferlein nicht verzichten

Noch mal DANKE für den Hinweis!

Liebe Wuppertalerin,

ich hatte den Eindruck das die Haut etwas aufgefüllter aussah. 

Ich habe zeitweise juckende Augen und etwas geschwollene Lider (seit den WJ), deswegen habe ich sie vorerst nicht mehr so häufig aufgetragen. Jetzt, nachdem ich die Ihnhaltstoffe kenne, werde ich es wohl auch nicht mehr machen. In  den USA nehmen es viele Frauen gegen Falten.

Ich habe mich schon an meine Falten und Furchen gewöhnt. Obwohl manchmal erschrecke ich ich mich schon wenn ich in meinen 7 fach-Vergrößerungsspiegel schaue morgens.....hihi...

Das sind nur Äusserlichkeiten. Mir ist ein schönes *inneres*  inzwischen wichtiger, auch das es mir körperlich  wieder besser geht und der olle Schwindel nicht wiederkommt ist mir viiiiel wichtiger.

Lieber Gruß Marijam

Liebe Marijam, das richtige Licht am Morgen über dem Spiegel macht auch viel aus. Ein Spiegel mit 7 facher Vergrösserung schmeisst man am besten spätestens ab 40 J. weg oder verschenkt ihn.

Für Fotos kann man auf den Smartphones so eine Art "Bügeleffekt" einstellen und man sieht gleich 20 Jahre jünger aus.

So, das war jetzt (scherzhaft) aus dem Nähkästchen

Ich bin da ganz bei dir....mir ist mein Inneres auch viel wichtiger geworden, als Äusserlichkeiten. Ich schminke mich nicht mehr. Färbe aber die Haare.

Und körperliches Wohlbefinden ist das allerwichtigste!!

LG von Wuppertalerin

Liebe Wuppertalerin,

danke für den Hinweis mit dem Weichzeichner. Ich mache alles am PC, und habe noch kein Smartphone, kenne diese Apps gar nicht. Ich habe das aber schon mal ausprobiert mit der Retusche am PC, sah gut aus, aber wenn mich dann jemand in natura sieht......och nö.

Nochmals liebe Grüße Marijam

Liebe Marijam, wenn jemand, der dich kennen lernt, nur auf das Äusserliche schaut, und ein Urteil fällt, dann ist es der Mensch auch nicht wert, in deinem Leben zu sein.

LG von Wuppertalerin

Oh ich danke dir von Herzen für deine lieben Zeilen liebe WuppertalerinLG von Marijam

Hallo ihr Lieben,

ich könnte auch seit Tagen heulen...zittern, linker Arm weh, Krankheitsängste, Kribbeln im linken Bein usw.das volle Programm.

Pampelune, dass ist ein guter Tipp - nicht mehr googlen und los laufen...wenn geht.

Ich hab in den letzten Monaten soviel Geld für alles mögliche ausgegeben, mir reicht es manchmal schon.

Bin derzeit bei Craniosacral Therapie gelandet und mal sehen...zumindest ist das sehr entspannend.

LG Libelle

Hallo liebe Mädels! Alles was ihr da beschreibt hatte ich auch (etwas auch jetzt noch) aber bitte glaubt mir , auch wenn es zur Zeit unmöglich erscheint,, es wird tatsächlich allmählich besser. Ich bin 54 und es geht langsam bergauf. Wechseljahre sind für mich mit Abstand die schlimmste Zeit meines Lebens (habe schon vieles an Todesfällen mitmachen müssen und das war irgendwie zum ertragen) aber meine Beschwerden war einfach nur schrecklich. Kopf hoch und alles Gute. LG Alpenveilchen

Hallo, liebes Alpenveilchen,

machst du nicht eine HET oder irre ich mich da?

LG nach langer Zeit an dich von Anna

Hallo Anna! Schön von dir zu hören. Ja ich mache eine HET und bin sehr froh diesen Schritt gegangen. Wer weiß was sonst mit mir passiert wäre, habe es auch noch nie bereut. Wenn man so am Boden ist, wie es vor zwei Jahren war, dann greift man nach jedem Strohhalm. Ich hoffe liebe Anna dir geht es soweit auch gut? LG aus dem herbstlichen Kärnten. LG Alpenveilchen

Liebes Alpenveilchen,

wieso ist bei euch schon Herbst? Ich komme doch erst im September nach Ö und dann hat erst Herbst zu sein.

Danke der Nachfrage. Mir geht es soweit gut bis auf Zahnschmerzen. Muss nachher zum ZA und vermutlich muss der Übeltäter raus. Oh, weh.

LG Anna

Bei uns ist das Wetter so unbeständig, von extrem heiß auf richtig kalt. War heute in der mit Stiefeletten und Lederjacke unterwegs. Ach keine Angst, im Herbst haben wir dann wieder Hochsommer. Ich mag es sowieso eher kühler.  Und die lieben Zähne können uns auch sehr stressen. Habe bei mir in den letzten Jahren auch einiges machen lassen. Wünsche dir alles Gute und LG Alpenveilchen

Hi ihr Lieben, liebe Prisca, ja, vieles kenne ich auch. Für die Linderung der  MagenDarm Geschichten trinke ich z Zt Leinsamensud (man weicht Leinsamen in Wasser ein, kocht ihn auf, und siebte das schleimig Wasser ab ubd trinkt es wenn es abgekühlt ist. Der Schleim ist positiv f d gereizte Schleimhäute).

Das Hibbelige versuche ich mit Sport zu mildern. Allerdings ist es vormittags am schlimmsten. Hab schon überlegt ob ich morgens walken sollte oder joggen, aber ich bin so schnell erschöpft., @pampelune,:wie hast du angefangen zu trainieren,?

Prisca, jede von uns kennt die Momente, wo es einfach sooooviel auf einmal ist..  Da helfen nur kleine Schritte, mit irgendwas anzufangen, Spaziergang, Gedanken aufschreiben, nach jedem Strohhalm greifen, überlegen, was Dir gut tut. Glg Jorinde

Hallo ihr Lieben.

Frage zum Östriol.

Funktioniert das mit den 1mg Tabletten vaginal?

Ich vertrage nämlich die Creme gar nicht.

LG 

Ja Mariel das funktioniert sehr gut. Lg Marijam

Ja das klappt sehr gut, mache ich schon seid Jahren und seitdem nie mehr was mit der Blase.

LG Ringelblume

In den Cremes sind mehr Inhaltstoffe drin, die Kontaktallergien machen können. In den Tabletten eigentlich nicht.

Da sagst du was Ringelblume.

Ich habe es ordentlich mit der Blase.

Hattest du bakterielle Infekte, oder eher ein Enrzündungsgefühl ohne Bakterien?

Wie dosiert ihr die?

Es waren Bakterien und als mein Urologe die Blase gespiegelt hat, konnte man den Ö-Mangel anhand weißer Flecken sehr gut sehen. Die erste Woche habe ich glaube ich jeden Tag eine genommen, dann nur noch 2 mal die Woche.

LG Ringelblume