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Midlife Crisis / WJ: Wem geht es auch so?

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

28.12.2023 | 09:44 Uhr

Hallo liebe Frauen,

hattet ihr das auch schon mal? Zur Zeit bei mir ganz schlimmes Gedanken-Karussel.

Liegts am Jahresende oder an der Lebensmitte mit 50 herum? An den Hormonen?

Mache mir zur Zeit ganz oft Gedanken, was ich so im Leben evtl. falsch gemacht haben könnte. vll. nicht erreicht habe. Dinge versäumt zu haben oder falsche Entscheidungen getroffen zu haben. Ich z.B. habe keine Familie gegründet, war auch nicht so von mir geplant, aber es hat sich halt leider nicht ergeben. Und um war die Zeit ... 
um nur ein Beispiel zu nennen...

Mache mir Selbstvorwürfe (die ich zu den körperlichen WJ Symptomen nun so jetzt auch gar nicht gebrauchen kann zusätzlich). Selbstvorwürfe, hätte ich nur hier und da was anders gemacht. Heute in der Lebensmitte hätte ich all den Backround, den man halt mit Anfang/Mitte 20 oder auch mit 30 ... noch nicht hatte. Und dachte: mache ich später einmal... und um war die Zeit...

Denke, stecke voll in der Midlife Crisis, die solls ja bei Frauen auch geben. Geht es oder ging es noch anderen von euch auch so? Und wie kommt man da wieder raus?

Das ist wirklich schlimm, hätte ich auch nie gedacht, dass ich mal so ans Denken komme in der Lebensmitte mit totalem Zweifeln und Selbstvorwürfen. Lässt mich nachts nicht schlafen und tagsüber kreist es ständig in meinem Kopf. 

Dass ich so blöde und auch naiv war.. sage ich mir immer.

Ich hätte die Zeit von damals (in den jungen Jahren) mit dem Wissen, dem Backround, dem Selbstbewusstsein usw. (ihr wisst schon) von heute. Aber so ist es ja immer... irgendwie. Es passt nie zeitlich zusammen.

Sage ich mir und trotzdem sind viele Andere ihren Weg gegangen...

Danke für etwas Zuspruch von Euch.
Liebe Grüße
Marie

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28.12.2023, 11:25 Uhr
Antwort

Hallo

Bin 54 Jahre alt und voll im Wechsel, war immer aktiv und sehr positiv eingestellt, was mir Anfang Jahr plötzlich alles abhanden gekommen ist.

Ich habe Familie und trotzdem fühle ich mich ungeliebt, hinterfrage alles und bin sehr unsicher geworden , obwohl ich eine tolle Familie habe.Kenne das so nicht von mir, denke auch immer ich hätte mehr machen sollen und habe jetzt das Gefühl die Zeit springt mir davon.

Denke es geht vielen so und ich hoffe für mich und auch für dich das diese schwierige Phase mal wieder weg ist.

Kann dich also sehr gut verstehen 

LG Silly 69 

 

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28.12.2023, 12:22 Uhr
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Hallo....

das ist glaube ich normal....

hatte dieses jahr kompletteinbruch. Angstzustände, vor allem krankheitsängste, körperlich total durch den wind, ja die hormone zweigen wechsel an, und vieles was mir früher nix ausgemacht hat macht mich jetzt irre. Denke auch manchmal, hätte ich bloss und was war ich blöd und naiv. Aber es ist nicht zu ändern und ob andere so toll ihren weg machen.... bleibt mal dahingestellt!

am schlimmsten finde ich meist diese körperlichen zipperlein und dieses gefühl dass alles nur noch anstrengend ist an schlechten tagen.

dieses innere gedankenkreisen sogar wenn es mir gut geht ( wer weiss wie lange?) kenne ich auch.

und nächstes jahr werde ich 50!!!! Gruslig! 
aber da müssen wir alle durch irgendwie.

es kommt halt einiges zusammen in dieser phase, aber wir sind nicht allein damit, und das müssen wir immer bedenken.

alles gute

 

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28.12.2023, 14:56 Uhr
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Liebe Marie 

nur kurz weil ich gleich zur Arbeit muss!

die Wechseljahre bzw Hormone können viel im 

Körper anrichten und verändern !

egal ob Östrogen oder Schilddrüse oder oder !

 Das habe ich auch erfahren als es bei mir vor 

ca 10 jshren los ging !

irgendwie auch nachvollziehbar!

ich habe genauso wie du gefühlt !

habe dann eine gute Ärztin gefunden und 

guten frauen Arzt und eine tolle Therapeutin!

bis ich sie gefunden habe hat es lange gedauert!

weil niemand kennt sich aus !

ich befand mich in einen dunklen Loch !

hatte auch so eine Sichtweise wie du !

seit zwei Jahre nehme ich nun auch bioidentische Hormone!

hab Therapeutisch zusätzlich hart an mir gearbeitet !

vor sieben Jahren dachte ich mein Leben ist vorbei !

letzte Woche sagte ich zu meiner Therapeutin 

ich möchte nicht mehr so sein wie vor 10 Jahren!

mein blickwinkel aufs Leben hat sich komplett verändert !

bin ein neuer Mensch mit ganz anderen Seiten !

viel dankbarer ! Und ich mag mich sehr !

ich dachte ich hätte vieles verloren !

aber heute sage ich ich freue mich auf jeden

geschwenkten Tag !

also es kann sich allrs auch anders entwickeln !

es kann sich alles immer auch verändern 

ich wünsche dir von Herzen alles gute und liebe!

liebe Grüße Tina :IN LOVE:

 

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29.12.2023, 00:21 Uhr
Antwort

Liebe Marie,

ich bin 55 Jahre alt und kenne das auch. Man hinterfragt seine Entscheidungen, zweifelt und endet bei "hätte ich doch". Mittlerweile habe ich den Spieß umgedreht. Alles, was du vielleicht heute als Fehler betrachtest, hatte damals einen Grund. Zu disem Zeitpunkt und unter den damaligen Umständen war es also kein Fehler. Letztlich sind das also nützliche Erfahrungen, ohne die du heute nicht so schlau wärst.

Zurück geht es ja sowieso nicht, nur vorwärts. Und da vorne gibt es immer noch was zu erleben. Zum Glück sind wir jetzt schon sehr lebenserfahren, wodurch wir die ein oder andere Untiefe umschiffen können. Das hat doch was für sich, nicht wahr?

Liebe Grüße

Tenna

 

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29.12.2023, 13:15 Uhr
Antwort

Ihr Lieben,

ich danke Euch sehr für Eure Rückmeldungen und wirklich weisen Worte.
Hat mir sehr gut geholfen. Ein ganz DICKES DANKESCHÖN. :IN LOVE::IN LOVE:

Es stimmt schon, was damals war, war damals so auch richtig. Sonst hätte man ja auch anders gehandelt.

Ich hadere nur, weil ich das Wesen von HEUTE gerne DAMALS gehabt hätte: Diese Unbefangenheit, die Freiheit, den finanz. Backround, das Selbstbewusstsein, das eloquente Reden und und und.

Oh wie herrlich hätte man das ausleben können, wo einem das Leben mit so vielen Chancen offenstand. Damals war man so jung und unerfahren (jedenfalls ich) und sind einem die Dinge aus den Händen geglitten, weil man zu feige, zu unerfahren, einfach zu jung war.
Da waren dann andere halt schon erfahrener und dadurch schneller am Zug und haben ihr Ding halt durchgezogen, z.b. bei Fam. Gründung.

Heute aber: Bin ich diejenige, die dann weiser, erfahrener, selbstbewusster ist. Ihr Ding als Frau souverän durchzieht. Das Leben einfach meistert. Und sehe ich, wie ich deutlich mehr (allein) meistere als die, die ich oben genannt habe. Und ob die dann alle so glücklicher sind als ich, sie ja auch mal dahingestellt.

Aber ich denke, hier bin ich nicht alleine mit diesen Wünschen und Anschichten. Und es geht vermutlich vielen Menschen in der Lebensmitte so, wo man mal hadert und ins Nachdenken kommt.

Und, JA auch diese Zipperlein, die nun kommen.. spielen eine Rolle.
Ich mache grade diese 10 Tages Pause von der bioid. Progr. Creme.
Vll. tut mir diese Entzug grade auch nicht gut. Hoffentlich wird das in paar Tagen dann wieder besser, wenn ich mit der Creme wieder weitermache.

Euch noch einen schönen Tag und wenn ihr noch mal was hierzu schreiben wollt, ich freue mich immer gerne auf Rückmeldung.
LG
Marie

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29.12.2023, 17:01 Uhr
Kommentar

Die p pause merkt man schon zum teil stark. Bin dann unruhig und seltsam drauf....

ja klar wäre es cool nichmal jung sein mit dem wissen von heut.

aber ist doch cool dass wir es jetzt sind, egal wie alt.

manche werdens nie!

lg

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31.12.2023, 08:59 Uhr
Antwort

;-)

Das stimmt,  liebe Hazeline. 

manche werdens wirklich nie.  

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