Magnesium

Hallo Anthrin!

Bilde mir ein mal gehört zu haben, dass Progesteron zu Verstopfung führen kann und Magnesium dem entgegenwirkt. Könnte das sein?

Vielleicht googeslt Du mal oder fragst Deinen Arzt.

Gruss. Pat

Hallo Pat, ja so ist das wohl,hab schon drüber gelesen, glaube hatte das auch schonmal gefragt,ich muss jetzt Mal das Magnesium erhöhen! 

Schönen Abend 

Lg  Anthrin 

Ich koche ja viel und beschäftige mich viel mit Ernährung: Versucht doch einfach das Magnesium über das Essen aufzunehmen. Oder auch Mineralwasser mit Magnesium trinken. Nur mal so als Vorschlag.

Schönen Abend. Pat

Hallo,

ich nehme Magnesium über die Haut . 

Firma LeVa Quell stellt ein Produkt namens Ultra- Kolloidales Magnesiumchlorid. Da sind 33.000mg Zchsteiner Magnesiumchlorid Konzentrat. In 200 ml Lösung sind 3.960mg Magnesium in natürliche Form!!! Wenn jemand interesse hat kann auf www.levaquell.de schauen.

Ich nehme 20 Pumps auf der Haut eingesprüht täglich. Ich lasse es ein paar Minuten einziehen, fertig. Es gibt keine Nebenwirkungen. Das Magnesium wird über die Haut am Besten aufgenommen und gelangt direkt in die Zelle. Auf der Webseite gibt es sehr schöne Erläuterungen dazu. 

Ich nehme auch Kolloidales Siliziumdioxid über die Mundschleimhaut. 

Das Produkt wird von der gleicher Firma hergestellt. Seitdem ich das mache, sind meine Fingernägel kräftiger geworden. Es hilft bei der Erhaltung gesunden Knochen , genau so wie K2 und Vitamin D.

Euch allen einen schönen sonnigen Tag.

Grüße,

Delia

Hallo Delia,danke für den Tipp,ich schaue mal auf die Seite von levaquell,meinst das Magnesium kommt auch wirklich an? Ich habe u.a. Magnesiumöl von Zechstein,wenn ich das am Körper verschmiert fühlt sich das nicht so gut an....

LG Anthrin 

Hallo Anthrin,

diese Lösung ist kein Öl , sondern eine kolloidale Lösung, die sofort von der Haut aufgenommen wird, ohne lange Einziehzeit oder Spuren auf der Haut zu hinterlassen.

Ich verwende diese Lösung seit zwei Wochen, also keine lange Zeit.

Die  Haut und generell unsere Schleimhäute, sind die besten Aufnahmequellen für bestimmte Nahrungsergänzungsmittel und auch Hormone!! Ich verwende die BiH nur vaginal und über die Haut... und sie kommen an.

Genauso auch mit Magnesium und Silicium.

Auf der Webseite steht eine ausfürhliche Erklärung zum Magnesium und die Aufnahme über die Haut.

Ich werde mir den Magnesium Status im Blut und in der Haare in Frühjahr 2024 prüfen lassen. Mein letzter Wert wurde in März 2023 geprüft (Blut) und war sehr gut. Habe in deiser Zeit kein Magnesium suplementiert.

Warum ich das jetzte mache?

Ich bin überzeugt von dem , was auf der Webseite über Magnesium erfahren habe. Ich glaube, dass wir nicht genug Mg zu uns  über die Nahrung aufnehmen. Ich ernähre mich überwigend mit Bio-Bio Nahrung( Landwirtschaftserzeugnise in höchster Bio Qualität) und denoch ist es zu wenig, weil die Böden verarmt  an Spurenelemnte und Mineralien sind.

Ich empfehle Dir auch die Zeitschrift"Natur und Heilen". Mir sind oft die Augen geöfnett worden ....durch die vielen sehr guten Beiträge , aber enorm viel gelernt.

Ich hoffe Dir geholfen zu haben!

Alles Liebe,

Delia 

Habe vergessen, vielleicht wichtig...dieser Lösung wurde mir von eine Apothekerin und Naturheiltherapeutin mit 30 Jahre Erfahrung in der Tasche. 

..und das Besprühen der Haut sollte am Besten nach dem Duschen und trocken einreiben stattfinden, das sind Hautporen richtig gut dafür vorbereitet.

Liebe Delia,ich kenne die Firma aus Schwarmstedt,die die Wasserfilter etc vertreibt.Die Frau hat dort ein tolles Antikcafè,dort war ich früher öfter,interessant dass sie nun auch andere Produkte vertreiben!

Vielleicht bestelle ich das mal,ziemlich teures Magnesium....

Ich ernähre mich auch nur "bio" (mein Lehrberuf) und trotzdemgeht es mir nicht gut.....,ja,und unsere Böden sind wohl inzwischen verarmt....

Danke für deine ausführliche Info!

LG und ein schönes Wo-Ende 

Anthrin