Ist es zu viel, oder zu wenig???

Ich nehme morgens nur ganz wenig Östrogen. Abends das Progesteron und dann ganz kurz vor dem einschlafen ( wenn ich schon sehr müde bin)  wieder das Östrogen. das geht jetzt seit über 2 Monaten gut. Vorher hab ich auch viel rumprobiert.... 

aber da ich auch nachts immer hitzewallungen und herzrasen hatte, hab ich das Östrogen dann eben auch auf abends umgestellt. Ich hoffe, das kann ich jetzt eine Weile so weitermachen 

Danke für dein Feedback. :)

Hitzewallungen habe ich eigentlich nicht. Hatte ich auch zu Beginn der BIH nicht. Massiv sind leider wieder und waren tatsächlich die Schlafstörungen. Benommenheit/Schwindel und heftige Verspannungen sind neu dazubekommen, vielleicht auch Auswirkungen des krassen Schlafmangel. 

Gestern Abend habe ich mal die Utrogest 200 Kapsel aufgestochen und hiffenhoffentlich eine Hälfte vaginal vergrämt und heute morgen den Rest. Morgens hatte ich kein östrogen genommen, dafür einen Minihub gestern Abend. Zum Probieren. 
Trotz ner halben Schlaftablette war die Nacht auch nicht schön. wieder häufig und lange wach. 
Vielleicht sollte ich mir Utrogest 100 verschreiben lassen und abends 1 oral nehmen und morgens cremen. 
Wann und wieviel Östrogen mir bekommt, weiß ich so gar nicht mehr. H

Hey Bluemchenwunder,

scheinbar bist du wie ich Perimeno, das kann echt fies sein, weil diese Zeit von starken Hormonschwankungen begleitet  sein kann.

Deine Hormonwerte lassen sich meiner Meinung nach (s.o) nur schwerlich bewerten. Enscheidend ist, dass vor Beginn der HET per Hormonwerte und Symptomen die WE diagnostiziert wurden. Den FSH Wert hat die Ärztin sie sicher auch bestimmen lassen.

Weiterhin ist zu sehen, dass dein Progesteron mit HET Höher liegt als ohne. Das wars dann aber auch schon.

Die Wahrscheinlichkeeit, dass man in der Perimenopause ein dauerhaft stabiles Befinden erreicht ist nicht super groß und das liegt an den Schwankungeen nicht an der HET.

Diese kann die Schwankungsbreite verringern, so dass die Hormone nicht mehr unter ein, ich nenne es mal kritisches Limit, absinken. Und  dadurch verbessert sich auch das Befinden, Symptome werden gelindert und einige verschwinden ganz. Bei mir waren das z.B. Herzrasen, innere Unruhe, Schwindelattacken, Schwitzen, Migräne.

Dennoch habe ich vor oder während der Periode noch Symptome oder manchmal, wenn zwischedurch die Hormone wieder Samba tanzen. Aber nicht mehrr so krass.

Ganz wichtig auf dem Weg zum Besserfühlen ist Stabilität. Das heisst  vor allem, nicht ständig mit der Dosierung rumhantieren. Der Körrper braucht eine Weile, um sich auf die Dosierung einzustellen, das kann ein paar Wochen dauern. Wenn du letzte Woche die Dosis geändert hast und du dich diese Woche noch nicht gut fühlst muss nicht zwangsläufig die Dosierung falsch sein und geändert werden.

Ich persönlich würde mir Gynokadin verschreiben lassen und mit einem Hub oder einem halben anfangen und mich langsam "reinsteigern". Ebenso mit Progestreon. Und dann die Dosis eine Weile halten. 

Alles Gute für dich.

LG

Hey Marile, 

vielen Dank für deine ausführliche Antwort. Ja die Perimeno kann ne echte b**ch sein. 
Mein  FSH war im Feb. VOR der HET 36.60 und ist aktuell 14.20 mlU/ml. Ich nehme seit Beginn der Therapie abends 200er Utrogest durchgehend also ohne Pause ein. 

Anfangs hatte ich noch ein, zwei mal Blutungen jetzt aber schon eine Weile (bestimmt 60 Tage) nicht mehr. Mir geht's halt echt gerade gar nicht gut. Der dauerhafte Schlafmangel macht mir echt zu schaffen. Heute auf der Autobahn eine Panikattacke nach der anderen. Bin so erschöpft und gleichzeitig so angespannt und innerlich unruhig, ständig begleitet von einem Engegerfühl im Hals und starken Verspannungen im Schulter und Nackenbereich. Arbeiten ist gerade ne echte Qual. Ich erkenn mich echt nicht wieder. 
Aber ich bleibe jetzt erst mal bei der aktuellen Einnahme mit 200 Progesteron abends und 1 Sprühstoß Lenzetto, weil mir auch nichts anderes einfällt außer alles abzusetzen und evtl. neu zu starten. 
Die Idee auf das Gel zu wechseln finde ich gut. 

Mich würde noch interessiere, wie du momentan eingestellt bist. Nimmst du nur Progesteron oder auch E2 dazu?