Ist der Progesteronspiegel zu hoch?

Hallo Katen, 

Wie gehst du vor, wenn du eine Blutung hast?

Wurde deine Schilddrüse schon gecheckt? Wie sieht es mit den Cortisolwerten aus? Wann im Zyklus wurden die Hormonwerte bestimmt?

Die schwankende Dosierung ist nicht gut. Ein Hub Ö und 100 bis 150 mg P über eine längere Zeit sind sinnvoller, damit mal länger eine gleiche Menge zugeführt wird. 

2 Hübe Ö und 100 mg P sind auf Dauer nicht so gut, du kommst damit in eine Ö-Dominanz. Um den P-Spiegel zu drücken, hilft es nicht unbedingt m, das Ö zu erhöhen. Wichtig ist das Verhältnis der beiden Hormone zueinander, kannst du im Internet im Hormonrechner prüfen. Ich hab mal kurz nachgeschaut, die Werte sind nicht schlecht, bei dem 32er-Wert Ö ist das P hoch, aber die Wohlfühlgrenze ust total individuell.

Nimmst du B-Vitamine, D3, K2, Magnesium? Das wäre sehr wichtig.

Irene

Hallo,

vielen Dank für eure antworten! naja die letzte Periode war ja schon länger her..und ich glaube es war die letzte - denn FSH und LH lagen vor der einnahme der hormone sehr hoch! ich habe damals das P ausgesetzt! Die Schilddrüse wird aufgrund bestehender Haschimoto/Basedow regelmäßig alle 3 Monate überprüft und ist in Ordnung! Vitamine D,B, Ferritin auch! Der ganze Spuk hat anfang des jahre angefangen - als ich das Progesteron abgesetzt habe! vorher hab ich noch super geschlafen! ich habe seit 21 extreme muskelverspannungen und im september 23 eine Blutung über 2 monate die richtig stark war! deshalb habe ich im oktober 23 mit DHEA und Progesteron begonnen! super stimmung und muskeln auch viel lockerer! ich habe es aber nicht so sehr auf die hormone geschoben, sondern gedacht, dass es zufall war (ich war damals noch sehr uninformiert..) ich hatte dann für 14 tage utrogest vaginal genommen und dann einen P spiegel von 7 gehabt! in dieser zeit war ich auch sehr müde! ich hab dann alles von heute auf morgen abgesetzt! und dann nach 2-4 wochen ging es los mit krassen angstzuständen (ich konnte nicht mehr aus dem haus..) und geschlafen habe ich nächtelang gar nicht mehr! wie gesagt hab ich dann im april wieder die hormone genommen! und mir geht es auch wieder viel besser..aber das mit dem schlafen nervt... aber ich kann nur sagen, dass ich mich bei einem östrogenwert von 200 besser gefühlt habe! cortisol ist noch nicht überprüft worden!

Hattest Du 2023 die gleiche Dosierung ,also 150mg P vaginal genommen,als es dir so gut ging?

lg Anthrin

Hallo nelam und anthrin,

danke euch beiden für die antworten! 

an anthrin: nein, ich hatte damals im November 23 tatsächlich eine geringere Dosis an Progesteron genommen! Und zwar eine Creme mit nur 3 %! Wie gesagt, der Spiegel war damals circa um die 0,67 und ging einfach mit der Creme nicht rauf! Dann hab ich natürlich wieder Angst vor so einer Monsterblutung gehabt und deshalb mehr genommen! Im Dezember 23 wie gesagt für 14 Tage, 200 mg vaginal! Dann eben alles abgesetzt und seit April: 100 mg P und seit August 150 mg P! i

Nelam: dich schickt wirklich der Himmel! Ich danke dir von ganzem Herzen für deine E-Mail! Das klingt ja ähnlich, wie es bei mir war! Ich konnte den ganzen Winter fast nicht mehr laufen und hab auf der Couch gelegen!Nicht mal kochen, war mehr möglich, denn ich konnte meinen Kopf nicht nach unten beugen! Am unteren Rücken war es auch zu, so dass ich die Beine nicht heben konnte und die Arme nicht nach vorne strecken konnte! Es war, wie wenn meine Arme 20 Kilo wiegen würden! Angefangen hat alles, in dem ich meinte, alles ist schief! Ich war fast überzeugt, dass der Boden unter mir schief war!!! Ich bin damals von Arzt zu Arzt gerannt und keiner hat was gefunden! Aber dass das schon Hormone und beginnende Wechsel ist, hätte ja auch einer mal drauf kommen können! Ich selber hab es komplett ausgeblendet, denn über den Wechsel habe ich eigentlich nur gewusst, dass man Hitzewallungen bekommt und ansonsten hab ich mich dafür nie interessiert!!! und ja, du hast recht, wenn ich an November denke, aber plötzlich alles locker! Und jetzt, wo du das schreibst, ist mir auch klar. Warum ist manchmal besser war schlechter! Ich hatte Tage, da war ich super gestresst und es war trotzdem alles locker! Es waren diese Schwankungen! Es ist aber wirklich traurig, dass wirklich kein Arzt drauf gekommen ist! Ich hab drei Jahre lang gelitten und dachte, ich habe eine unheilbare Krankheit! Eigentlich kann ich froh sein, so eine Monsterblutung gehabt zu haben, hätte ich niemals diese Hormone genommen! Ich wollte dich auch fragen. Wie hast du das ausgehalten? Wolltest du diese Hormone nicht nehmen? Aber zum Glück geht es dir jetzt wieder besser!

Liebe Karen,

ach du weisst gar nicht wie gut es tut zu lesen dass es bei dir genauso war! Ich höre in meinem Umfeld ständig nur, dass Keine den Schwindel kennt *seufz*

Mein Rettungsanker war immer meine (leider bereits verstorbene) Oma, die immer "ich hab so ein Wupp im Kopf" gesprochen hat *lach* und heute weiss ich was sie damit gemeint hat.

Mir ging es ganz genauso wie dir! Nicht mehr kochen, kaum mehr laufen geschweige denn bewegen, das Gefühl mein Körper ist aus Blei usw. Ich hab mich lange gefragt warum jeder Arzt sagt: nee das hat nix mit den WJ zu tun. Mein linker Zeigefinger war über 1 Jahr steif - ich konnte ihn nicht knicken! Der Orthopäde wollte mir schon irgendeine seltsame Erkrankung andichten bis dann (durch die Physio und das Bearbeiten der Triggerpunkt in meinem Oberarm) auf einmal der Finger wieder so beweglich war wie vorher! Es war im Nachhinein betrachtet traumatisierend und frustrierend - ich will gar nicht mehr drandenken was man mir für schräge Diagnosen einreden wollte!!!!!!!!

Ich hab es oben bereits Alundra geschrieben... Ich weiss auch nicht. Ich habe einfach durchgehalten, mein Mann ist oft meine Rettung gewesen und meine pubertierende Tochter die so manches Symptom gemein hatte mit mir. Beide standen und stehen immer voll hinter mir und unterstützen mich wo sie können was ein echter Segen ist. Mein Mantra ist: es wird wieder wieder besser. Und dem ist so - dank meines Tagebuchs weiß ich es und ich habe Vertrauen zu meinem Körper dass er schon das Richtige machen wird. Die Pubertät dauert ja auch nicht nur 12 Monate *lach*

Ich bin vorbelastet - Eierstockkrebs in der Familie und dazu autoimmunkrank. Dennoch bin ich in ständiger Kontrolle damit mein Ö nicht zu rasant bergab rauscht.

Den Schwindel habe ich angenommen. Ich hab keine Angst mehr vor ihm und ich wehre mich innerlich auch nicht mehr dagegen. Zu Beginn war er übermächtig und mehr als präsent - aber das weisst du selbst denn du hast ihn ja auch! Ich hab damals eine Angststörung entwickelt - hab mich kaum mehr bewegt aus Angst dass es wieder losgeht. Dank meiner wirklich superlieben und so geduldigen Physio bin ich da rausgekommen *glück*!

sorry nelam habe deinen Kommentar noch nicht gelesen. Ihr seid ja alle so schnell... du kennst dich aber wirklich sehr gut aus! Genau so hat es sich angefühlt - wie, wenn die sehnen, verhärtet wären... und ich konnte auch eine Zeit lang überhaupt nicht mehr durchatmen und sogar das Trinken war schwer, weil ich nicht mehr schlucken konnte! D.h. an der Kehle war auch alles zu! Und sogar im kiefer.. und zahnfleisch auch...und keiner ist draufgekommen! ich könnte mich so ärgern...hätte ich die hormone früher genommen - hätte ich mir 3 jahre leiden und angst ersparen können...

Ach du, kein Problem - ich kann es trotzdem lesen ;-)

Na ja, ich hab mich nur ein bisschen eingearbeitet in das Thema nachdem mir klar war, dass es nur die WJ sein können. Von aussen betrachtet ist es ein extrem spannendes Thema *lach*

Ja genau - der Kiefer ist im Moment eine meiner Baustellen während der Zyklus-Spitzen, aber ich tape ihn dann was mir sehr gut hilft. Das wollte ich noch schreiben - benutzst du Tape? Das kann ich nur empfehlen - hat mir bei etlichen stärkeren Verspannungen/Verhärtungen sehr geholfen. Meine Physio hat das zu Beginn gemacht und mir gezeigt wie es geht. Inzwischen hab ich selbst Kinesio-Tape und Gittertape im Einsatz - da gibt es auch Anleitungen auf You Tube wo Physiotherapeuten das Anbringen erklären.

Gut dass du in den BiH die richtige Hilfe gefunden hast *freu*!

Zu den Schlafstörungen wollte ich noch sagen, dass das gern auch mal das FSH ist welches ja postmeno kontinuierlich steigt. Dem kann Ö entgegen wirken. Dennoch bewegt sich unser Körper in Richtung "niedriger Hormonspiegel". Daran ändern auch HET oder BiH nichts. Es geht dadurch nur langsamer, aber Schwankungen hat man dennoch welchen man dann aber wiederum mit einer Dosierungsänderung entgegen kann.