Ist das normal?

Ja es ist schrecklich. Man fühlt sich bis eben toll und plötzlich ist alles anders. Ich war auch tagelang nicht in der Lage meinen Haushalt wie gewohnt zu machen. Man fühlt sich extrem krank. Das mit den Nacken kenne ich auch. War auch der Meinung ich habe mich verlegen...dann wanderte der Schmerz zwischen HWS BWS und LWS willkürlich hin und her. Ich hatte noch nie Rückenschmerzen in so einem Ausmaß. Weißt du was mir geholfen hat, mein Mann tapt mich und zusätzlich hilft ein wenig das Voltaren Schmerzgel forte. Oder das Arnikagel. Nehmen ich je nach Intensität abwechselnd. Aber weißt du was ich am schlimmsten finde, man ist nicht vorbereitet auf so was. Wechseljahre heißt immer nur Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Gewichtszunahme. Geht man zum Arzt, weil man verunsichert ist, wird man nicht ernst genommen. Ich habe eine Freundin die ist Gynäkologin und jetzt 57 Jahre alt, die hat mir viel geholfen durch Gespräche. Aber auch sie hat es damals eiskalt erwischt und lag mit Panik in ihrem Sprechzimmer mit extrem hohen Blutdruck. Du bist nicht allein und es kommt wieder eine Zeit in der es besser wird. 

Hallo die Damen.

Ich kann da dir genau das gleiche erzählen.

Vor 2 Jahren damals war ich auch 44 passierte mir genau das gleiche. Obwohl wenn ich jetzt so richtig nachdenke war schon früher. Hatte Mal ab und an kurz Herzrasen, Mal das Gefühl das man erst kurz heiß ist und dann frieren. Hab aber nicht drauf Wert gelegt. Dachte na ja kann Mal passieren. Jeder Tag ist halt anders. Und vor zwei Jahren kam auch von jetzt auf gleich. Totale Schwäche, Harzrasen, innere Unruhe, Übelkeit, das Gefühl man fällt von den Beinen, komische Missempfindungen im Gesicht, schmerzen im Rücken Mal hier Mal da. Macht Mal was hilft nichts. Dann geht das plötzlich von alleine. Hab schon gedacht ich bin verrückt geworden. Man traut sich auch nicht mit einem darüber reden werden einen für verrückt erklären.

Meine HA hat mir direkt gesagt das sind Wechseljahre. Ich dachte mir sie macht Spaß. 

Na ja so war das bei mir. Nehme jetzt BIH ist noch was da aber minimal und ich hab wieder Lebensqualität. War 7 Monate krankgeschrieben konnte kaum gehen schon gar nicht arbeiten.

Bin als Krankenschwester tätig.

LG Elena 

Es ist schön, dass die BIH dir so gut helfen. War die richtige Dosierung schwierig zu finden? Das klingt immer so kompliziert. 

IWegen der Arbeit sehe ich aktuell auch echt schwarz, hab zwar einen Bürojob (im Reisebüro) aber selbst der wäre mir aktuell zu anstrengend. Bin jetzt die 2. Woche krankgeschrieben. 

Ich wünsche es dir, dass du schlafen kannst. Neurexan ist echt gut. Allerdings zum Schlafen habe ich so ein pflanzliches Mittel, Schlafkomplex heißt das. Kostet bei Amazon 7 Euro glaube ich. Das hilft bei mir immer seit es mir so bescheiden geht. Ich lag im Dezember über 4 Wochen auf der Couch genau so wie du es beschreibst. Sind wir froh, dass wir unsere Männer haben. Meiner hat sich auch gekümmert und den Haushalt gemacht. Nach so 5 Wochen ging es mir langsam besser, aber richtig fit fühle ich mich lang noch nicht. Heike es tut einfach gut, dass man nicht allein ist. Ich dachte zwischendurch ich werde verrückt. Versuche zu schlafen und melde dich jederzeit. 

Ach ja, ich kann auch wie du keine HET machen und ehrlich gesagt will ich das auch nicht. Der Körper muss so oder so lernen irgendwann ohne diese Hormone auszukommen. 

Das tut gut zu lesen, es gibt mir viel Kraft, dass ich nicht alleine damit bin. Ich hab gerade einen Beruhigungstee getrunken, 2 Neurexan genommen und warte ab, ob es was bringt. Das Mittel werde ich mir mal ansehen bei Amazon, vielen Dank. Du kannst Dich natürlich auch jederzeit bei mir melden, Dich aus kotzen, aus heulen, was auch immer. 

LG, Heike

Guten Morgen Heike, hast du gut geschlafen? Wie geht es dir heute? Ich habe nochmal geschaut das Mittel heißt Schlaf-Kimplex von Schaebens. Liebe Grüße Jacqueline 

Guten Morgen, 

habe unruhig von ca 23 bis 4 geschlafen.... bin dann aber mit Herzrasen aufgewacht, was, sich erst vorhin beruhigt hat. Wie geht es Dir? 

Das tut mir leid. Ist ja nicht wirklich viel Schlaf und auch nicht erholsam. Es macht so Angst dieses Herzrasen. Bei mir geht es, Herz ist ruhig, aber ich nehme auch den Betablocker, allerdings sehr ungern. Dafür habe ich irre Rückenschmerzen. Ich weiß gar nicht wie ich morgen den Arbeitstag überstehen soll. Schmerzmittel helfen nicht und die Arnikasalbe nur für eine Stunde vielleicht. 

Irgendwie bin ich so überrascht das Wechseljahre so schlimm sein können. 

Ich bin auch mega überrascht. Ich bin aktuell krank geschrieben, ich wüsste auch nicht, wie ich den Tag schaffen sollte. 

FGerade eben ist es ganz ok (klopf auf Holz), aber ich weiss ja nun, wie schnell es sich ändern kann. 

Das mit Deinem Rücken tut mir sehr leid, hilft es Dir, wenn Du in die warme Wanne gehst mit nem Muskelentspannungsbad? Mir hat gestern für den Nacken ein Wärmepflaster super geholfen. 

LG, Heike

Ja ich war auch krank geschrieben. Aber ich musste förmlich um die Krankmeldung betteln. Weil Blutbild war ja in Ordnung. Paar Überweisungen zu Fachärzten wo man ewig warten muss auf einen Termin. Dabei kann ein Hausarzt auch die Hormone bestimmen. Das hätte schon viel erklärt. Aber so ist man Woche für Woche mit seiner Angst allein, und hat das Gefühl nicht ernst genommen zu werden. Irgendwie fühlt es sich an, das wir Frauen immer in die Psyche geschoben werden, wenn man nichts findet anstelle mal an die Wechseljahre zu denken. 

Würdest du eine HET machen? 

Ich habe im Bett so eine kleine Heizdecke, die hilft aber manchmal ist kühlen besser. Am besten hilft Bewegung aber du kennst das bestimmt auch, wenn man so erschöpft ist, fällt jeder Schritt schwer. 

Ich wünsche dir von Herzen, dass du heute einen guten Tag hast. 

Hallo Heike,

ich bin noch knappe 46 und bei mir ging es vor 6 Monaten mit Magen-Darm Beschwerden los...Das war so oft, dass ich schließlich zum Internisten gegangen bin. Dort hatte zu meinem Glück, Frau Dr. Esche-Belke gerade Vetretung. Sie hörte sich das so an und erzählte mir was von Periomenopause....Noch nie was davon gehört. Sie empfahl mir ihr Buch ( Midlife Care). Wir machten daraufhin zumindest erstmal ein großes Blutbild mit Hormonspiegel. 

Der war zwar in Ordnung, aber ich habe einen extremen Vitamin D Mangel! 

Beim lesen des Buches bin ich aber aus allen Wolken gefallen:

-Stimmungsschwankungen

-Gereiztheit

-Sensibel bis in due Zehenspitzen

- meine komischen "Temperaturschwankungen" ( uch dachte immer, ich bekomme Fieber), die ab und an da waren, stellten sich als Hitzewallungen heraus.

-extrem schwere Abnahme (habe ich auf's Alter geschoben (ja, auch)

Dann habe ich 1 und 1 zusammengesrechnet und stellte fest, das ich mich mitten in der Periomenopause befinde (die Zeit vor den Wechseljahren). Darauf hat mich keiner vorbereitet...Schon war der nächste Heulkrampf da, mitten beim Frühstück...

Mittlerweile nehme ich ein pflanzliches Mittel gegen die ersten Beschwerden und Vitamin D 20.000.

Ich bin begeistert! Habe wieder Spaß am Alltag, kann meine Hitzewallungen zuordnen und setzte mich mit dem Thema intensiv auseinander. Heute geht's zum 1. mal zum Yoga.

Alles Liebe und Gute

Yvonne

Hallo Yvonne! 
Meinst du mit extrem schwerer Abnahme, das Gewicht. Würde mich mal interessieren, ist bei mir nämlich so und alle sprechen immer , von Gewichtszunahme. Wäre typisch für die WJ.Habe mir lange sehr große Sorgen gemacht, weil ich auch wenig bis eher gar keinen Appetit hatte. Hat sich mittlerweile wieder normalisiert auch die latente Übelkeit, die ich dazu noch hatte. Erzähl doch bitte mal, gehört auch das zum Beginn der WJ? Es sagt ja kein Arzt etwas konkretes dazu , letztendlich wird doch tatsächlich alles, auf die Psyche geschoben und ich finde, so einfach ist das nicht.

Freue mich von dir , etwas zu hören 

Liebe Grüße Finchen