Innere Unruhe

Guten Morgen Jules,

erstmal zur Beruhigung, ja, dass dürften die Wechseljahre sein die dir die innere Unruhe und das Herzrasen bescherren.

da du eine Blutung bekommen hast, bist du noch nicht Postmeno. Da ist es schwierig mit bioidentische Hormonen zu arbeiten. Denn jede Schwankung wird durch die biH verstärkt.

warum Bist du nicht bei der reinen Gestagenpille geblieben? Da hattest du doch die Symptome nicht.

Hallo Larissa,

danke für deine schnelle Antwort

Unter der Slinda ging es mir richtig schlecht, die hat auch an meinen Kopfschmerzen nichts verändert, die werden erst besser, seit ich das Progesteron nehme. Die Pille kommt für mich nicht mehr in Frage, bekam davon auch Depris. Konnte mich auch mit 43 nicht mehr wirklich mit einer Pille anfreunden.

LG Jules

Hallo Jules,

damit bist Du nicht alleine, diese Unruhe, dieses "Getriebensein" ist typisch für die WJ. Dein Körper bzw. Dein Hormonhaushalt ist im Umbruch, es ist ein Auf und Ab, das äußerst sich dann auch stark im Vegetativum.

Da Du diese Beschwerden auch unter der Pille hattest, ist es ein Zeichen, dass auch sie die Hormone nicht mehr "in den Griff" kriegen konnte.

Ich würde ggf. auf pflanzliche Mittel, z. B. Rosenwurz, zurückgreifen. Morgens eine Kapsel auf nüchternen Magen, mir persönlich hat das in den schlimmen Zeiten sehr gut geholfen.

Sind Deine Schilddrüse und Nebennieren okay, wurde das schon geprüft? Wann genau treten die Beschwerden auf, eher morgens, tagsüber oder auch abends vor dem Einschlafen? Wichtig wäre, ein Tagebuch zu führen, damit Du zuordnen kannst, wann die Probleme auftauchen (Zyklus!).

Irene

Hallo Irene,

danke für deine Antwort. Meine Blutwerte sind alle in Ordnung, inkl. Schilddrüse, Nieren, Vitamin D, usw.. ausser Cholesterin, der ist etwas zu hoch .

Ich schlafe gut...mittlerweile wieder... Anfang 2024 wurde ich ständig nachts wach (3,4 Uhr), das ist jetzt nicht mehr. Schlafe auch gut ein. Lege mich hin und bin weg.

Die Symptome treten meist morgens schon auf und ziehen sich manchmal durch den ganzen Tag, mal mehr mal weniger stark. Ich habe aber null Einfluss darauf. Egal ob ich entspanne, oder stramm gehe. Obwohl Ablenkung gut tut. Am liebsten bin ich unter Freunden, dann hab ich nix ..alleine zu Hause ist Mist oder wenn das Wetter umschlägt, dann gerät das System völlig ausser Kontrolle . Ich brauche gaaaanz viel Sonne, dann geht es mir gut. Das das Wetter mal so einen Einfluss auf mich hat..

Ich hatte früher schon immer PMS, mit Eintreten der Blutung wurde ich dann wieder "normal", jetzt hält das irgendwie länger an. Anstrengend alles.

Welches Rosenwurz hast du denn genommen? Gibt´s das in der Apotheke?

LG Jules

Hallo Jules,

mir ging es auch so, v. a. morgens war ich unruhig, mich hat das so genervt, immer nervös und angespannt.

Deine NIerenwerte waren okay, aber gilt das auch für die Nebennieren (Cortisol, Adrenalin)? Das war bei mir damals u. a. der Auslöser für die ständige Unruhe.

Ich nahm den Rosenwurz von Effective Nature, habe ich online bestellt. Es gibt verschieden Präparate, z. B. auch Rhodiologes, aber den vertrug ich nicht so gut, da sind mehr Stoffe drin als in dem von Effective Nature, ich bekam da Probleme mit dem Darm.

Die Hormonschwankungen in den WJ führen u. a. zu den Problemen, die Du beschrieben hast, u. a. "Dauer-PMS". Wichtig ist, dass Du Dich nicht verrückt machst. Auch wenn es ätzend ist, das sind einfach miese Begleiterscheinungen.

Irene

Vielen dank Irene, eure Antworten sind so wohltuend für mich!!

Cortisol ist im Normbereich.

Ist Adrenalin auch im normalen Blutbild zu sehen? Weisst du die Bezeichnung dafür? Müsste ich nachschauen. 

Hast du diese Unruhe immernoch? Du bist Postmeno, oder?

LG Jules

P.S. Rosenwurz werde ich versuchen..aber zusätzlich zu Ö und P?

Ach nee, du schreibst ja du "hattest" diese Unruhe, also ist sie ja weg 

Hallo Jules,

Adrenalin wird normalerweise separat im Blutbild bestimmt, ggf. auch über eine Urinprobe (24-Stunden-Urin) oder über Speicheltest.

Die Unruhe ist bei mir schon länger weg; ich hatte eine Nebennierenschwäche und war dadurch nervlich angeschlagen.

Rosenwurd in Kombi mit P und Ö sollte kein Problem sein. Morgens eine Kapsel Rosenwurz auf nüchternen Magen nehmen, nach 30 Minuten kannst Du was essen.

Irene

Das versuche ich mal, obwohl pflanzliche Sachen bei mir bis jetzt nicht so geholfen haben, Neurexan, Lasea, Baldrian, usw...

Hallo Jules,

das ging mir auch so, die üblichen Mittel haben nicht gewirkt, Rosenwurz schon. Vor allem hat er mir psychisch geholfen, weil ich dachte, ich komme nie mehr aus diesem Kreislauf von Unruhe und Durchhängern raus. Einen Versuch ist es wert, gib Dir aber ein paar Tage Zeit, bis der Rosenwurz wirkt.

Irene

Das mache ich, ich danke dir für den Tip 

Kommt bald mal wieder was von dir bzgl. des Wetters? 

Deine Leberwerte waren okay, richtig? Cholesterin ein wenig zu hoch, das kann vom P oral kommen. Rosenwurz sollte bei schlechter Leberfunktion nicht eingenommen werden, evtl. klärst Du das nochmal mit Deinem Hausarzt ab?

Irene

Alles top, der hohe Cholesterin ist erblich, den hatte ich schon vor P hoch.

LG Jules